之前火爆全網的特種兵旅行
相信大家都有聽説過吧
清晨四點起牀出門
一天極限打卡N個景點
一刻不耽擱直到
深夜才停下腳步...
此前小坊就報道過許多
“硬核旅遊特種兵”的假期壯舉！
有位小夥
竟然在五天爬了“五嶽”
還有日行8萬步一天只睡3個小時逛十幾個景點的！
雖然沒有全國閃現
但小坊的同事
《民生一網通》主持人高嵩
此前就體驗了
凌晨4點半出門
一天打卡
上海100個旅遊點的
特種兵行程????
同事們熱評：“真的很拼！！”
但特種兵玩這一天
本人就是↓↓
emmm......
有點心累了
長假第四天
小坊朋友圈的“特種兵”們
可謂是“上山下海”
有馬來西亞潛水的！
有加拿大騎行露營的！
大家各顯神通啊！
（是的，還在打工的小坊就當“雲旅遊”了哈！）
特種兵旅行雖好
但它的強度往往只適合
身強體壯的年輕人
並不是所有人都適合特種兵旅行
近日武漢一位67歲的女子
就因高強度的旅行
誘發了心衰不得不住院治療
↓↓↓
一週多前，67歲的錢女士（化姓）和朋友一起報了個旅遊團，打算錯峯出遊。“連着4天，基本上都是早上5點起牀，半夜才能回酒店。”錢女士表示，此次出行的行程非常緊湊，她明顯感覺有些吃不消，但她仍然咬牙堅持。直到結束行程回到家，錢女士感覺自己活動後會有胸悶、氣喘的症狀，休息幾天也無法緩解。9月24日，錢女士來到武漢市第四醫院古田院區就診。
醫生查看錢女士的恢復情況
該院心內科醫生廖凡接診後
詳細詢問病史並完善了檢查
結果顯示，錢女士的血清BNP異常升高
這意味着心功能出現衰竭
而且她還有主動脈瓣重度關閉不全
Q好好的，怎麼會突然出現心衰？
A: “我們判斷還是過度勞累誘發的心衰。”廖凡介紹，過度體力消耗或過量運動是導致心臟病加重的一個重要因素，錢女士患有主動脈瓣重度關閉不全，在病程晚期本就可能發生心力衰竭；另外，高強度的旅遊會導致身體過於疲勞，造成疾病加重。
目前，經過利尿、擴管、控制心室率等治療，錢女士的病情有了好轉，已於9月29日康復出院。
對於有心血管疾病的老年人，外出旅遊時一定要注意勞逸結合，太過疲勞會加重心臟負荷，誘發心血管疾病。該院心內科古田一病區主任唐哨勇提醒，老年人要關注心血管健康，定期體檢，及時排查隱患。本身有心血管疾病的人羣，一旦出現胸悶、胸痛、下肢水腫、活動耐受量下降等情況，一定要及時就醫。
小坊再次提醒大家
特種兵旅遊雖能節省時間金錢
但大家在旅行時要注意強度
以身體健康
安全為第一位哦！
來源：新聞坊綜合