玩户外玩久了，很多想進入户外的新驢子們，經常會問起户外活動的意義。
如果純粹為了鍛鍊身體，大可不必勞民傷財四處奔走，説是放鬆身心也不太準確，畢竟深山裏負重前行，野外生火煮飯，並不算輕鬆。
那這般“勞其筋骨，餓其體膚”，到底是為什麼呢？
其實户外是一個陶冶情操磨練意志的活動，在户外流傳着這樣一句經典名言，很好的詮釋了户外活動的意義：“野蠻其體魄，淨化其靈魂”。
空曠的山野，寂靜的山林，潺潺的流水，一望無際的草原，聳入雲間的雪山，清澈碧藍的湖水，這一切都能讓人收穫很多，户外帶給人的感悟，永遠是城市和金錢沒法給予的。
不僅僅如此，户外活動的意義還有很多。
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生命在於運動
生命在於運動，運動使人常青，這是一個通曉的道理。尤其是對久居都市和長期從事腦力勞動的白領階層就更有意義了。
大家都贊同一些常規體育活動的保健作用，如打籃球、乒乓球，跑步、游泳等，而利用假期到山野旅行、遠足，同樣能夠起到健身作用。
前者少受時間、空間上的限制，但活動比較單純；而後者對時間、經費均有一定的要求和條件限制，但其收益又是前者無法相比的。
當然，積極地進行多種形式的運動都值得大力提倡。
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迴歸自然
隨着都市生活的高度現代化和快節奏，人們遠離了大自然，生活在混凝土叢林，所接觸到的都是人造物品，到處充斥着人造電波、電聲、電光及人造物品的氣味等，更為嚴重的是人類文明的副產物——工業及生活污染的嚴重化。
人之軀，乃自然之物，人們生活在非自然之物的環境之中，長久脱離與自然的接觸，對人體健康的影響是早已驗證的事情，因而，迴歸自然成為近年來世界上廣為興起的思潮。
常常到大自然中去，感受一下自然的磁場、自然的美妙聲音、清新的空氣、潔淨的水、温暖的陽光、輕柔的月色等，才能活得像一個自然之子，而不是一個機器人。
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增長見識
外出旅行必然要離開自己熟悉的環境，自願不自願的都要接觸新的事物及環境，這就豐富了我們的生活閲歷、增長了見識。
且不説有的知識及經歷沒法從書本中得到學到，即便有些見識可以從書中、電影電視上獲得，但不親自行動，你將永遠只是粗淺認識。
古人云：“讀萬卷書，行萬里路”、“絕知此事要躬行”就是這個道理。
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身心放鬆
快節奏、高效率的現代生活，使我們的大腦經常處於緊張狀態，人們總是在為生活而奔波忙碌，處在這種環境下，身體亞健康狀態十分普遍。
我們需要偶爾回到大自然中去，站在高山之巔，極目世界，“蕩胸生層雲，一攬眾山小”，把户外當做一次調整自己、認識自己的機會。
或許你會看淡人世間的世事紛爭、功名利祿、榮辱得失，你會明白生命中真正重要的東西是什麼。
同時，從户外之中汲取的新思想、新能量，會在你再次投入到時代浪潮中奮進時，令你保持一份豁達和從容。
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廣交朋友
獨自上路旅行有其特有的意義，或許沉思，或許是安靜放空，但和一羣志同道合的朋友旅行，可能會更有一番難忘。
多數“户外活動”的參與者，都是來自不同地方的人，這不僅提供了一個廣交朋友的良好機會，擴大了自己的社交面，同時也可通過這種機會交流和研討各種相互感興趣的問題及信息。
由於大家在日常工作中總是戴着“面具”，一旦到了一個沒有利害關係的環境中時，相互都會敞開心扉，毫不拘束的相處，真情真意真面都自然而然的流露出來，在這樣的環境中結交的朋友總是長久的，真摯的。
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陶冶情操
當我們帶着迴歸自然、探訪自然、親近自然、廣交朋友、鍛鍊體質、增長見識等願望外出旅行時，這同時也是在陶冶情操、修行品位。
古人云：“仁者樂其山，智者樂其水”，借山水陶冶情志早就是古人的一種人生追求，古人如此，今人更應發揚。
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生存的本領
在國外，野外生存教育是比較普遍的，有的從小學就有課程，以及常去野外實地操練，很快就摸索出野外生存的本領，一旦發生置身荒郊野嶺的無助情況，基本都能應付自如。
這其實對於每個自然人都是有必要的，我們適應現代文明的城市生活，但隨着自然災害的頻發，我們很難保證自己不會遇到。
學會一項生存的本領，也能幫助我們更好的在自然界生存，就正如古人所云：適者生存，不適則亡。
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體察生活的不同
在我們生活的這片土地上，許多地方會存在城鄉差異，去野外山鄉驢行，如果“臨村而不進，入村而不訪”，或許你也很難體察到他人生活的不同不易。
而且，長期生活在城市的人，尤其是孩子，去見識到人與人之間生活的不同，讓他們瞭解到這個世界的豐富多彩，他們或許會心生謙卑，而不是盲目攀比了。
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山水審美
到野外旅行很大的一個目的是，感受認識自然的美，這不僅是野外旅行的意義，同時也是其最大的樂趣之一。
大自然充滿了各種美的“元素”，我們學習領會自然之美，是野外旅行高層次的收穫。
粗淺羅列了一下，僅供參考——
形態美：大自然萬物有它們各自特有的形態、線條、形狀等，並彼此構成了自然不同分類的總體形態。如山嶽、丘陵、峽谷、河溪、戈壁等。
色彩美：自然萬物的色彩是千變萬化、豐富多彩的：七彩霓虹、綠色原野、色彩各異的花朵、蘭色的小河等。自然萬物的色彩不僅豐富多采，同時還不斷變化。這是我們在都市裏不可能見到的。
聲音美：驚心動魄的雷電聲、牽腸掛肚的雨滴聲、萬馬奔騰的瀑布聲、松濤、水流，鳥鳴猿啼、秋蟲唧唧等聲音，如果沒有這些美妙的自然之音，很難想象人類將生活在一個什麼樣世界上。
動態美：風起雲湧、潮漲潮落、日月更替、飛瀑流水等，尤其人們最喜愛的日出、日落，急流飛瀑等等，這些都是大自然的動態美。
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觀察認識生物
認識和觀賞各種自然界的生物，不僅豐富我們的自然知識，同時也教會我們“人與自然和諧相處”。
大自然的很多動物植物，我們都是從網絡或電視上了解，它們優美奇特的外形與色彩，憨態可掬的外形...
你會感嘆，原來大自然這麼神奇，你也越發堅定，只有與自然和諧相處，我們才能更好的生存在這個地球上。
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民風民情之領略
我國是一個多民族國家，56種民族各有他們自己的獨特的民族風俗、節日及其風情，許多節日及其風情是令我們羨慕的。
而要領略各民族的豐富民族文化及其風俗風情，我們也只有走出都市，到山鄉野外及民族村寨才可以真正接觸到。
認識我國各種民族不僅是旅行的重要意義，是對國情的瞭解，也是野外旅行的樂趣之一。
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驚險刺激的感受
久居都市，我們很容易感到生活的貧乏與瑣碎，長此以往，也不利於我們身心健康，所以很多人都倡導走出去看看。
在大自然中，我們可以領略到各種各樣的驚險與刺激——
洞穴探險、徒步峽谷、山峯攀登、叢林探險以及江河漂流、蹦極跳、潛水探奇、攀巖等野外活動，都將體會到各種各樣的驚險刺激，這無疑為生活增添了一抹亮色。
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文學創作的源泉
傳世的文學藝術作品必然來自生活，閉門造車是寫不出好的文藝作品的。文學寫作如此，美術、攝影創作更是如此。到農村及民族地區旅行，留意並瞭解他們的生活，可以積累寫作的素材。
學音樂的可以從農村及民族同胞那裏收集到寶貴的音樂素材。愛好美術及攝影的朋友就大有可為了，那些獲獎的美術、攝影作品的多出自大自然及農村山鄉，它們是給深入生活創作者的回報。
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治癒心靈
在户外徒步時，能讓人有種迴歸初我的感覺，原來想不明白的事，彷彿走着走着就能想明白了，原來過不去的坎，走着走着也都邁過去了。
户外有時候就是這麼神奇，它好像真的有治癒心靈的能力。
所以，新驢現在能理解户外的意義了吧，除了能在户外釋放自己，感悟人生，户外還能帶給我們這麼多好處。
當然，驢行的樂趣和意義是不止這些的，只要我們帶上愛心、真心、好奇心去面對我們將會遇到的一切事物，你會發現户外更深的意義和自然的魅力。
文章來源：兩步路
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