作者：膩風飛揚
“雙倍女兒奴的膩風飛揚”前來報到！關注我生活向好文不走丟。
作為一個老牌的“裝備黨”，“膩風”我雖然運動的水平很拉垮，要是論起裝備來我可是不輸人後的。在三番幾次的跑步減重計劃中，雖然體重是隨着計劃的多次破滅直線上升，但咱在這個過程中裝備是備齊了啊，而且有越發昂貴的趨勢。今天就從手中的裝備出發，給大家介紹一下如何根據自己跑步的不同階段來選擇合適的跑步褲。
全家福
上面是“膩風飛揚”目前正在使用的跑步褲。從魔都5月1日可以下樓鍛鍊之後，這一輪減重跑步是“膩風”堅持時間最長的一次了。
六月記錄
五月份運動
上面的截圖説明“膩風”這次減重計劃可不是光説不練哦。好了，閒話少説咱們就開始介紹吧。
入門大菜鳥：Throwdown打底緊身褲
解析：
作為一個入門跑者，你可能在很長一段時間裏都沒有系統的運動過，在剛剛開始鍛鍊的時候，也不建議你做太多的投資。相對於昂貴的壓縮褲來説，有一條緊身褲作為入門裝備是經濟而又實用的。從運動保護來説，緊身褲可以有一定程度的包裹性能，防止肌肉，或者是“肥肉”在跑步的過程中過度的位移，從而起到預防拉傷的作用。
產品：
Throwdown是一個來自美國的新興品牌，2003年創立，本身是以潛水和滑板起家的，不知道公司怎麼點的科技樹，後來就稱為了格鬥運動的裝備製造商，UFC裏面的八角籠有很多就是這個品牌提供的。目前運動服飾越來越少了，大多都是格鬥設備和裝備產品了。
logo特寫，帶反光功能
寬鬆緊帶，防止跑步過程中褲子滑落
洗標，由授權迪卡儂代工生產
建議：
這條褲子，目前我用來做打底褲，外面會罩一條三分的專業跑步短褲，適合恢復類的慢跑中穿着。
價格：
這種入門級的產品，100-150元的價位是比較合適的，品牌可以任選，大家基本上都是出外觀設計，幾家代工廠來生產的。
小有成就：Nike Pro專業緊身褲
解析：
當你的跑步進入常態化以後，可能入門的緊身褲在譬如包裹，透氣的性能上就滿足不了你的需求了，這個時候你就需要來一條更高端的緊身訓練褲來滿足你在上述方面的需求了。
產品：
Nike Pro是面向專業運動員的產品系列，除了滿足基本的運動裝備需求之外，會根據不同運動的需求增加不同的科技配置來滿足不同層級的需求。我手裏這條基本款的Nike Pro健身褲相對於上面的入門款緊身褲採用了多種材料拼接的形式來增加透氣性。同時也採用了Nike的DRI-FIT面料來保證排汗速乾的需求。
水洗標，印刷標
接口的位置做了特殊處理來防止摩擦
建議：
在春夏秋的比較炎熱的日子裏穿着以保證身體的涼爽，同時排汗和速乾的特性可以預防過度的摩擦造成皮膚的擦傷甚至起泡的現象。可以搭配速幹短褲來穿着。
價格：
這種比較專業的服飾需要多一點的投資，折後150-200的價格是比較實惠的，在618這種促銷季節中，應該能夠很容易找到這個價位階段的產品。
略有目標：adidas Techfit 低強度壓縮褲
解析：
當你開跑了相當一段時間後，應該已經感覺到了身體上的變化。例如肌肉的增強，脂肪的減少，配速的增加，距離的加長。這個時候單純的緊身褲的包裹效果可能就不夠了，那個恭喜你跳入了壓縮褲的大坑。
產品：
adidas的Techfit是為專業運動員打造的裝備和服飾系列。中文翻譯為“聚能天網”。不過我手中這條是輕壓縮產品，沒有“聚能天網”標誌性的聚攏膠條。但相對於上面兩條緊身褲來説，明顯能趕到對於肌肉的壓縮感覺。
反光logo 特寫
Climalite 面料科技，接頭處防摩擦縫製
建議：
建議在恢復跑和短距離間歇跑訓練中穿着，因為這種低強度的壓縮褲，基本上就是加強包裹，並沒有太多支撐作用，在自己可以把握的節奏和強度的跑步中穿着比較適合。
價格：
個人覺得，有壓縮功能的運動褲，在300以內的價格基本都可以接受，上面推薦的價格是已經斷碼了，不具有普遍的參考性，但如果有碼的話，100出頭的價格可以算是見到寶了。
抵禦寒冷： adidas Energy Running 緊身跑褲
解析：
跑步鍛鍊貴在堅持不懈，雖然魔都也算是南方了，但在寒冷季節一條能夠保暖的跑褲還是非常有必要的，我手中就有兩條不同厚度的跑步褲以適應早春/晚秋和冬季的跑步需求。
產品：
這條adidas Energy Running 相對來説比較厚，但透氣性還是不錯的。也具有一定的壓縮效果，由於厚度和壓縮功能的原因只能在小腿處做拉鍊開褲腳，否則真的是穿不上脱不下啊。這條褲子的厚度剛好可以初春和晚秋穿着。我冬季穿的是一條adidas Climaheat科技的跑褲，因為換季已經收起來了，但好在有曬物，大家有興趣的話可以鏈接傳送門一下。
我永迪遭遇裝備黨，climaheat跑褲
腰部有小口袋放鑰匙，手機塞不下
印刷標，Climalite 面料科技
開褲腳設計，有兩條反光條
建議：
早春/晚秋穿剛剛好，天氣一熱就穿不住了。壓縮功能尚可，適合中短距離的速度訓練，或者是中長距離的恢復訓練或者耐力訓練。
價格：
300塊錢以內入手好價，上面推薦這款看起來可能比我這款還要薄一些，選購的時候注意一下就好了。
提速上量：Puma Power Cell 中強度壓縮跑褲
解析：
在養成了跑步習慣之後，僅僅是減重也許就已經不是唯一的目的了，心中是不是有想更進一步的念頭，提速，塑身就擺上了枱面，這個時候你的裝備也要跟着目標一起升級了，中強度的壓縮褲入場。
產品：
自從被開雲集團控股之後，Puma在運動科技上的進步一如即往，外觀上越發向潮流方向越走越遠。大家看到這個外觀會不會以為這只是一條休閒款的打底褲。但事實上，這可是Puma的Cell技術序列中面向頂級專業選手的Power Cell科技加持的專業級跑褲。提供了相當給力的中度壓縮和支撐功能。
logo 印刷在褲腳
印刷標識
Power Cell的出現證明這可是專業級的。
多發一張外包裝，Compression壓縮褲可寫的清清楚楚
建議：
專業級的中度壓縮以及支撐，保證你可以在適度提高的運動強度中有着更加出色的表現，只要投資到位，就可以在更高強度的運動之中依然獲得足夠的保護，避免運動損傷，並幫助運動後的恢復。這條褲子我一般在中距離的耐力跑以及短距離的速度訓練中穿着。
價格：
這個級別的褲子300以內還是好價，但puma國內全線沒有專業男子緊身跑步褲產品，只好推薦一條外觀同樣靚麗的褲子，價格我覺得小貴，但看在聯名的份上，還是推薦了。誰叫”膩風“和puma都是聯名狂人！
運動恢復：Nike Pro Hyperrecovery 階段壓縮恢復褲
解析：
在連續的速度和強度訓練下，特別是跑步這種有氧運動，恢復也是非常重要的一環，在這上面更加專業一點，更多一點投資絕對會有更好的回報，也能夠讓自己更多更好的堅持運動。
產品：
可以算是Nike這個品牌頂級恢復類運動褲了，踩腳設計，防止壓縮功能錯位，階梯型環狀壓縮，多種材料拼接，處處顯示着精緻和高端。
水洗標和印刷標
接頭防摩擦貼片
建議：
長距離耐力跑和恢復跑的不二首選，除了跑步中穿着之外還可以再睡覺中穿着幫助肌肉恢復。我曾經穿着這條褲子開了9個小時的車，行程結束以後，腿部真的是要比穿其他褲子舒服太多了，算是新開發出來的功能吧。 目前其他的跑褲都收起來了，只有這條褲子留在外面恢復跑和睡覺恢復用。
價格：
這種專業級的褲子真的是比較貴的，Nike我沒有看到官網有售，我這條是從渠道拿出的專業隊配發的。推薦一條2XU的褲子吧，畢竟比起Skin 來説還是便宜一些的，我覺得600-700算是一個比較合理的價格區間了。
競速比賽：Nike Zonal Strength 競速跑褲
解析：
在長時間的自我鍛鍊，特別是配速已經達到一定高度以後，可能心裏就開始癢癢的要參加一些允許業餘選手參加的比賽了，這個時候你就需要一條專門的競速壓縮跑褲了。
產品：
這條Nike Zonal Strength跑褲，採用了靶向壓縮技術，壓縮部位專注於跑步運動中最核心的肌肉羣。在提供足夠的壓縮包裹和支撐的同時又滿足了輕量化的需求。專門面向於比賽目的。
反光Logo
印刷標
抽繩也告訴你這就是一條跑步褲
建議：
“膩風”目前的水平和配速是參加不了比賽的，但這條褲子對於速度訓練中刷數據可以非常有幫助的，對於核心肌肉羣的壓縮和膝部的支撐非常到位，絕對是一條值得入手的褲子。
價格：
比賽級的跑褲資源也是非常之少，只能推薦比較高端的訓練褲做替代了，個人認為600元左右的價格對於專業跑褲來説是比較合理的。
超長距離：Asics Motion Muscle Support 馬拉松跑褲
解析：
當你已經達到馬拉松選手級別的時候，你就達到了跑步褲宇宙的中心（巨坑的坑底）。這個時候價格已經不是問題了，問題是你能否找到市售最專業的裝備。但對於裝備（qiang）黨來説，總是有辦法的。
產品：
Asics Motion Muscle Support長距離跑褲，專門為馬拉松運動研發生產，專門給予肌肉包裹以支撐，在運動的同時開展肌肉恢復，幫助運動員完成長距離比賽。
反光Logo
洗標
腿肚子上的反光標
產品標示
建議：
“膩風”到現在也沒塞到過這條褲子當中，但這條褲子的存在證明了一個“裝備黨”的修養。畢竟“人如果沒有夢想，那跟鹹魚”有什麼兩樣！
價格：
個人建議，1000塊錢以內，能多頂級多頂級。超過1000要不你夠專業，比賽拿獎做生產力工具；要不你夠土豪，裝備緊着最貴的來。反正我這條是清倉99塊入手的，不穿放着看都不賠。
總結
進階天梯
好了今天就寫到這裏了。希望這篇文章能夠幫助大家能夠更好的選擇跑步褲產品。經濟考量上一方面，當然也要適合自己跑步的狀態層級。但一分錢、一分貨，在運動裝備方面該花的錢要花，該做的運動保護要做。我們跑步是為了健康，而健康是無價的，不能為了省錢把必要的運動保護都省略了。
按圖索驥，緩慢進階是一個非常好的選擇，當然如果你和我一樣是“裝備黨”，趁價格合適先囤着也不錯。土豪當然隨意了，一次性來個大全套也很好啦。
一年體重變化曲線