中國乒乓球隊仍在進行封閉集訓，央視特別播出了馬龍的訓練畫面，他正在進行多球訓練，狀態非常出色。4月28日是一個特殊的日子，馬龍在2019年4月28日實現了世乒賽男單三連冠壯舉，賽後那些畫面感人至深。就在那場男單決賽前，馬龍還為十年磨一劍的劉詩雯飆淚，老將的堅持讓人感動。已經取得那麼多榮譽了，也已經31歲了，但馬龍仍不斷加練，他就是年輕球員學習的好榜樣。
東京奧運週期，馬龍仍然是男乒核心，多次在關鍵時刻挺身而出，但他身上的壓力也越來越大，一方面跟年齡和傷病有關，另一方面就是年輕球員的衝擊。上賽季，馬龍先後兩次長時間休戰，劉國樑道出了他的不易，但馬龍沒有放棄，努力進行康復訓練，以最好的精神狀態迴歸賽場，然後有了世乒賽三連冠壯舉。
國際乒聯回顧了馬龍奪冠前後的畫面，在那場男單決賽前，馬龍為劉詩雯飆淚，因為老將劉詩雯也很不容易，十年磨一劍，一直堅持夢想和信念，終於在世乒賽女單賽場取得突破，這會激勵馬龍打好決賽。面對來勢洶洶的法爾克，馬龍沉穩應戰，雖然那不是狀態最好的馬龍，但一定是精神屬性最強大的馬龍，三連冠屬於馬龍。
馬龍能夠克服傷病，但也要接受現實，他一直沒有找回巔峯狀態，在年輕球員的衝擊下，馬龍在某些片刻顯得心有餘而力不足。上賽季後半段，馬龍輸掉了不少比賽，質疑聲隨之而來，有球迷表示，國乒該準備新老交替了，年輕球員該上位了。當東京奧運會確定延期一年，類似聲音越來越多，從男乒現狀看，馬龍能否出戰東京奧運確實存在變數。
但馬龍不會輕易放棄，他仍然期待奧運冠軍。這次封閉集訓，馬龍練得非常刻苦，除了正常的體能訓練和技戰術訓練，馬龍會在全隊訓練結束後獨自加練。前方媒體分享了馬龍的一張照片，他坐在健身器材前，應該是剛剛加練結束，他在休息、思考，給自己加油打氣。這張照片引發球迷熱議，這是頑強的馬龍、自律的馬龍，職業生涯經歷過風風雨雨，一直堅持下去才有瞭如今的地位和成績，這樣的馬龍依然配得上奧運資格。
上賽季，馬龍因為受傷長時間缺席，他當然很着急，休息日會叫上秦志戩，協助自己加練。如今，馬龍要為奧運會放手一搏，他希望找回昔日的巔峯狀態，還是要不斷加練。不管馬龍能否再戰奧運，他都是年輕球員學習的好榜樣！