在中國一直流傳着一句俗語：世上無難事，只要肯攀登。中國俗語的共性就是：話糙理不糙，這句話在任何行業任何領域上面都十分受用。在音樂界，有失去聽覺的鋼琴家貝多芬。在文學界，有聾啞人海倫凱勒。在科學界，有患上漸凍症的霍金。在舞蹈界有聾啞演員的千手觀音。在體操界，也有與疾病抗爭的陸莉。
1976年在長沙的一個普通工人家庭，誕生了一個體操天才：陸莉。陸莉本來應該和普通的孩子照常讀書，考大學。然而她從小身板瘦小，飯也不肯多吃。
陸莉的父母很擔心自己的孩子身體會不好，於是在商量一番之後，決定把孩子送去練習體操，讓她可以把身體練的結實一些。未曾想到，父母無意間的決定，竟然改變了陸莉一生的軌跡。
也是因為這件事情，周曉林發現了陸莉是一個反應敏捷，且四肢有力量的小女孩。周曉林沒有絲毫猶豫，馬上就收陸莉為徒弟。因為在周曉林接住陸莉的那一刻，她就知道:這是一個跳體操的天才。
陸莉也從此便開啓了自己的體操生涯，並且也愛上了這個運動。在練習的過程中，還發生過一些狀況，因為陸莉的家和練體操的地方隔的太遠了，父母接送過程太累，加上一些別的原因，被迫叫停陸莉練習。
1985年，也就是陸莉九歲的時候，已經是湖南體校的學生了。在學校辛苦訓練三年後，也就是1988年，成功入選了湖南省的體操隊。當時她的體操教練是熊景斌，熊景斌也十分看好陸莉，甚至為陸莉量身設計了套三個D組相連的高低槓高難新動作。陸莉在熊景斌的帶領下，又加上自己的辛苦付出。一年後，她在全國青運會上高低槓冠軍。首戰告捷之後，陸莉的體操生涯就像開了掛一樣，她也開啓了自己的冠軍之路。
離第一個冠軍只隔了兩年，1990年，她又獲得了全國青少年體操錦標賽高低槓冠軍，陸莉繼續一鼓作氣，之後又獲得了全國錦標賽的金牌。
不過最值得一提的還是1992年的那場比賽，那個時候的陸莉才十六歲。陸莉在92年之前已經獲得了很多不小的成就，她比賽時的動作非常優美和吸引人，她所獲得的成就有一半的功勞要給為她設計動作的教練熊景斌。
不過命運總是喜歡眷顧勤奮的人，剛好在比賽的時候，陸莉的隊友受傷了，她就代替隊友參加了比賽。在那場比賽中陸莉發揮的非常好，尤其是她高低槓動作的獨特，還引起了國際體操界的轟動。當時國際體操聯合會還將她的“三D相連”命為“陸莉動作”。
在場的裁判全是外國人，他們也同意被陸莉的動作震撼了，優美的線條，標準的動作徹底征服了他們的心。在場的所有裁判都給了陸莉十分，因此，16歲的陸莉理所當然的成為了那一屆奧運比賽的冠軍。
她甚至把陸莉帶到自己的家住，就是為了找藥給她治療，可是還是沒有什麼用。後來陸莉也帶病繼續練習體操，結果在1989年的一次訓練當中，她覺得身體不適，因此父母就偷偷帶她去檢查了身體。
這一檢查，發現，果然陸莉的病情惡化了。在這種情況下，陸莉仍然不願意放棄體操。她的教練熊景斌也深深為陸莉的精神打動了，因此在當陸莉教練期間，除了教她專業知識以外，還一直在給她熬藥，希望她病情可以好轉。
運動員固然都是抱着巨大的熱情在從事自己的行業，他們的一生都奉獻給了自己的運動事業。然而，在病痛面前，誰也無法例外，曾經的運動飛人劉翔也逃不過這種宿命。
在1994年，18歲的陸莉實在是忍受不住肝病的折磨了，她不得已只有退役了。
很多人認為運動員退役之後，就沒有工作可以做了。換句話説，他們的事業彷彿走到了終點。但是，陸莉最與眾不同的地方是：她雖然無法逃脱退役的宿命，可是她一生也要幹自己熱愛的事業，她要和命運死磕到底。因此，退役對於陸莉來説，不過是一種新的開始。
陸莉雖然已經很有名氣，可是在學校期間，她仍然非常低調。她自己還覺得學習壓力非常大，因為之前練體操的緣故，都沒怎麼上過學。不過，大學四年，在陸莉的努力下，她成功去了北大的國際關係深造。在北大畢業後，她隻身去了美國，陸莉現在説她生活的很好，在美國建立了一個體操俱樂部“AAC”。陸莉在那裏也成家立業，找到了自己相伴一生的人。
她説自己每天都很忙，忙着俱樂部的事情，忙着和老公一起生活。
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