前幾次談了張本智和，樊振東，馬龍的反手擰，今天我們看一下國乒林高遠的反手擰技術。
林高遠，左手橫板，兩面反膠。反手能力突出，反手擰，反手撕，反手衝。力量大旋轉強，可以全台反手進攻，是速度靈巧型打法的代表。
林高遠的反手擰，非常硬朗。
擰時肘部架起，小臂下沉，手腕內勾，以肘為軸心，小臂半圓甩出，手腕外展。
反手擰是林高遠的特長技術，比賽中可以全台使用。擰的落點可以在對手的正反手兩點，單板擰的質量非常高。
相對其他運動員，林高遠的反手力量更足，整體動作略大，撞擊更充分。同時配合良好的步法，擰後連續能力很強。正反手連續發力進攻，用速度壓迫對手。
林高遠的反手擰，持板偏反手。反手利，方便了自身發力。
可以直接壓板擰，也可以擰球的側面，可以輕，可以重，擰的方式較多。
目前一流運動員普遍採用全台反手擰的技術，林高遠的反手擰，比賽中使用比率是最高的。
近台直接發力，速度方面佔有很大的優勢。
國乒年輕一代的運動員，普遍反手好，這也是現代乒乓球的發展趨勢。
從正手好，到反手好，從正手全台進攻，到反手全台擰，林高遠的反手技術已經達到很高的水平。
但是反手擰只是一個單項技術，整體的銜接，以及技術的合理使用，還需要林高遠更深入的體會。
正反手使用比率的控制，以及臨場變化和心理調整，將是林高遠未來很長時間需要提高的方面。
下次我們談王楚欽的反手擰技術。
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