劉鑫刻苦訓練期待爆發

劉鑫刻苦訓練期待爆發

來自濱海新區的劉鑫(上圖)是天津青年女排的主力接應二傳手。身高1.84米的她看起來微胖,這與她此前的一次腳踝受傷有關。最近一段時間,為了減輕體重、增強技術能力,劉鑫在訓練中表現得十分刻苦,她也期待着可以在今年的全運會女排青年組比賽中全面爆發。

劉鑫是個技術全面的接應二傳手,進攻有力,攔網好,後排的一傳、防守也做得不錯,在隊中承擔着主接六輪一傳的重任。不過在2019年參加國少女排集訓期間,一次意外的腳踝扭傷給劉鑫造成了很大困擾,不僅耽誤了她在國少隊的訓練,回到天津隊後傷病還時有反覆。劉鑫説:“養傷一個月,耽誤了訓練和比賽,體重也增加了不少。現在,減肥成了我的一個主要任務,少吃多動,儘自己最大努力。”

談及劉鑫,劉仁德説:“她略微有點發胖,跳得多了對膝蓋不好,而且體重大也影響彈跳高度,進攻和攔網的高度都會不夠。所以我基本上讓她天天出早操,跑跑耐力、拉拉體力,希望她把體重控制一下。現在希望她把後攻加上,也是根據成年隊的要求來的。青年隊也在着重培養她,把她進攻的意識、後攻的意識加強一下。”劉鑫表示:“我覺得自己在後攻方面要強化練習,避免球隊在前排兩點攻時‘卡輪’。”

值得一提的是,在劉鑫的影響下,她10歲的龍鳳胎弟弟妹妹也已經開始接觸排球,現在正在濱海新區參加業餘訓練,未來也有可能追隨劉鑫的腳步進入排球專業隊。本報記者 謝晨文並攝


來源:今晚報

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