1981年，兩支實力懸殊的球隊在一條狹窄的道路上相遇。經過七個小時的搏鬥，郎平和其他女排終於戰勝了東道主日本隊，贏得了中國女排的第一個世界冠軍。這是郎平一生中第一個輝煌的時刻。另一方面，這個輝煌的時刻是以高強度和消耗自己的健康為代價的。每天早上，中學和晚上都要練習300次釘釘，也要和男人一起練習，經常練習手都麻木了。有一次，在訓練中，她被一個飛球直接打在臉上，沒有受傷。她的臉要爆炸了，差點撞到腦震盪。這是一種如此高強度的練習，在世界體育界被稱為''鐵錘''。
不可否認，她實在太''冷酷''了，不管是在野外還是場外，氣氛都有十米，速度快，冷酷無情，準確，她也被認為是一個''堅強的女孩''和''堅強的女人''。然而，畢竟，這位運動員的職業生涯很短，四年後，即使女排出現了更多的不情願，最終由於傷病，郎平不得不選擇退役。要去錫山一起放風箏，那一刻，他們就像兩個大孩子一樣快樂。結婚半年後，郎平和白帆一起出國留學。
雖然郎平當時很有名，但他的收入很低，生活也很緊張。到他們到美國的時候，他們只剩下150美元了。自費出國留學，也要承受自己的生活，他們的經濟壓力是可以想象的。一天三餐吃便宜的三明治就更常見了。想工作掙錢，但由於簽證原因無法實現，但在無奈之下，郎平只能在學校排球教練，以扣除她的學費。因此，郎平在上課時，在學校當兼職教練，減輕了學費的壓力。
當郎平從病中康復時，他開始反思自己的生活，''一個人幾乎掙到了錢，一個人不可能為了錢而失去一切。受傷後，郎平辭去了在意大利隊的工作，回到美國與白帆團聚。在意大利，郎平為了拼搏掙來的錢，在美國買了一棟300多平方米的別墅，前後兩碼。在院子裏，綠草如茵，種了幾棵樹，每年夏天，都可以躺在院子裏的躺椅上，聽着低矮的昆蟲歌唱，那時的生活和田園一樣美麗。當一個家庭團聚時，幸福似乎已近在咫尺。
經過多年的波折，郎平和白帆終於安頓下來，找到了一份穩定的工作，申請了綠卡，買了一輛車，生了一個可愛的女兒，一切似乎都很完美。結婚第八年，兩個人的婚姻岌岌可危，沒有人是對或錯的，但要繼續下去卻變得極其困難。似乎是無意中的，但它確實是一種非常令人不快的積累，一點一滴地，瑣碎的，最後，必須承認，命運已經耗盡，所有的耐心已經耗盡，所有的熱情都被抹去了。事實上，郎平並沒有考慮保留自己的感情，但是袁偉民當時向她發出了邀請：
郎平，現在女排最缺乏的是教練的精神和凝聚力，中國女排需要你。當時，她正處於一段感情破裂的敏感時期，情緒非常低落。如果她回來教書，她不僅要先處理複雜的離婚問題，還要終止與新墨西哥大學排球隊的合同，並賠償違約金。對於她來説，最難放棄的是白朗，一個2歲的女兒，畢竟，如果她回來當教練，她就沒有時間照顧她的女兒了。有問題，我一定是想解決它，如果我解決不了，那我就得放棄。我不需要，我不需要沒完沒了地沉迷於它，更不用説我還有更重要的事情要做了。
在婚姻和女排之間，郎平最終選擇了後者，並被命令帶領中國女排走出困境。一段長時間的分居最終成為這段婚姻中的最後一根稻草。1996年，郎平和白帆正式離婚。當時，有很多關於郎平離婚的流言蜚語。郎平的婚姻，只有在戀愛中，才結婚，雖然兩人都是排球運動員，但他們在關係中所處的位置和認識上都不多，他們更像玩伴，所以郎平回憶起這段往事時，他感情用事地説：分手，其實對每個人來説，也是一種解脱。