今天是大年初三，本來應該是忙碌的一天，但我卻在家裏呆了一天，心裏一時間空落落的，直到下午返回市裏，才稍微好一些。
早上起牀，先是6公里晨跑，之後又和家裏人一起打了一會兒籃球。
説是打籃球，其實也就是投了投籃，因為我上學時沒學會打球，參加工作後也沒有學會。
上學時，看到別人在籃球場上不停地奔跑，運球，投球，一會兒三分球，一會兒空心球，一會兒三步跨籃，一會兒傳球，籃球在他們中間飛來飛去，着實漂亮。
那時的我，對於會打籃球的人非常羨慕。但自己除了站在場外吶喊助威，或者投幾個球，沒有真正打過一場比賽。
參加工作後忙於工作，再加上比較懶散，不很喜歡運動，也就是近幾年才意識到運動的必要性，才開始走路，跑步，游泳，練瑜伽，開始喜歡上運動。
現在似乎自己已經離不開運動，一天不運動就心裏發慌，就開始不習慣。
説到打籃球，以前在礦上時也練過一段時間，從原來的把球扔不到籃板，到能夠經常投中三分球，從原來只會原地拍球，到可以運球，可以三步跨籃，也算有些進步。
但沒想到這幾年沒有機會打籃球，打籃球的水平又恢復到原先的狀態，偶爾能投進去幾顆球。
就像跑步和瑜伽，有時因為有事不能每天去鍛鍊，時間一長就會感覺手生，練起來就會生疏，甚至感覺有些彆扭，直到練習幾次之後，才會恢復到原來的狀態，熟悉幾次之後才會好一點。
看來，什麼東西都必須經常練習才行，否則就會回到最初的模樣。
過去戲曲舞台上有句話叫一天不練自己知道，十天不練觀眾知道，説得一點也沒錯。
事實證明，堅持一件事的確很難，但要想做成事，做好事，必須堅持下去，運動如此，學習如此，生活亦如此！