乒乓球接發球技術,已經制作了擺短,劈長,晃撇的技術視頻。
今天談一下正手挑打,以右手為例講解,左手相反,道理相同。
挑打,主要對付台內下轉或不轉的發球,或擺短,直板和橫板都可以使用挑打。
挑打,基礎動作是正手攻。最普通的正手攻如果不紮實,挑打不會穩定。
從視頻中的動作,講一下動作要領。
挑打,單步上前,小臂伸入台內。板形略上仰,在來球的高點,或者下降前期,觸球的中下部,發力向斜上方,需要爆發力,其實就是縮小版的正手攻。
挑打是一項進攻技術,需要力量和速度。
腳下單步能否快速上前,決定了挑打是否穩定。很多朋友腳下慢,只伸胳膊,觸球時間往往太晚。如果自己慢了,可以臨時變成擺短,或者劈長。
在沒有很大把握時,儘量不適用挑打。
挑打使用主要是挑斜線,挑直線難度較大,直線可以使用晃撇或劈長技術。
發力時需要動作小,爆發力集中。動作越大,還原越慢。
談談業餘愛好者對挑打的幾個誤區。
有的朋友在挑打時,追求摩擦旋轉,發力時小臂以及手腕畫一個弧形,認為會很轉,這樣其實效果正相反。
直線發力集中,弧形發力時,很大部分的力量被卸掉了。
不容易過網,容易吃對方的旋轉,發力必須直線。
有的朋友認為挑打需要摩擦來球,壓板過多,磨球皮,想象着回球更轉。其實一壓板,無法抵消對方下轉,觸球就下網。
越下轉,越需要仰着板,觸球的中下部分,發力撞擊。不轉或上轉的來球,可以略立球板。
旋轉要先判斷清楚。
有的朋友認為挑打是用手腕。其實如果正手攻練得非常穩定,幾十板不丟球,就會知道胳膊做動作,手腕固定即可。
手腕沒有多少力量,手腕晃,板就晃,沒有力量,也不穩定。
挑打的主要問題在於單步上前的速度,縮小的正手攻,撞擊來球中下部,發力向斜上方。
多練習挑打,豐富台內近網技術,配合擺短,劈長,晃撇,混合使用,自身技術會提高更快。
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