和雪梅1977年出生於美麗的雲南，小時候家裏特別窮，父母便把她送去學習體操。在極其殘酷的訓練之下，和雪梅憑藉非常好的柔韌性及協調性突出重圍，很快被選入中國體操國家隊。那一年，她才12歲。
兩年之後的日本廣島亞運會，和雪梅不負眾望，和隊友們一起戰勝了其他所有參賽隊伍，獲得了團體冠軍。然而她卻在這屆亞運會後開始尋求去日本留學的機會，原因是：她喜歡上了日本！
在不斷的努力之後，和雪梅如願以償去了日本，很多年之後回憶當時第一次去日本的情景：“雖然那是我第一次去日本，但那裏的一切彷彿在夢中出現過一般，深深的吸引着我，讓我找到了家的感覺。”
即使後來留學時間滿了不得不回國，和雪梅還是對日本念念不忘。不久之後，和雪梅嫁給了日本人高堰崇，隨丈夫改姓高堰，取名為高堰雪梅，並加入了日籍。就這樣，她過上了夢寐以求的日本太太生活。
高堰雪梅還為日本培養體操隊員，為了獲得日本人的信任，甚至在30歲時還親自上場參加比賽，以證明自己的體操實力。2007年日本全國錦標賽中高堰雪梅為當地代表隊獲得團體金牌貢獻了決定性的力量。2007年日本體操錦標賽30歲“高齡”的高堰雪梅面對10多歲的“小朋友們”仍然拿下了平衡木的單項冠軍。，轟動了日本體壇，從此她的名氣和影響力暴漲，受到很多日本體操隊員的崇拜。
高堰雪梅定居日本後，已經把那裏當成了真正的家鄉，而對於故鄉雲南，她很少有時間回來走一趟。雖然不知道她對故鄉還有幾分思念，但希望她不要忘了生她養她的故鄉。