運動員的身體素質在一定程度上決定着他們的運動成績，因此，運動員在進行運動技術訓練的同時，都需要進行身體素質訓練。通常情況下，能夠在某一運動領域取得成功，該運動員的身體將與普通人有很大的不同，他們某個部位的肌肉都非常的發達。運動員肌肉有多恐怖？看看泰森的脖子，博爾特的小腿就明白。
泰森是著名重量級拳擊運動員，在泰森的巔峯時期沒有人能夠在擂台上擊敗他，泰森職業生涯KO過很多對手，但是他自己本身很少被KO。對於一名拳擊手而言，除了有足夠的力量之外，抗擊打能力同樣是非常重要的。而頭部是最脆弱的部位，頭部受到重擊很容易被對手KO，而發達的頸部肌肉能夠幫助運動員抵抗外部的力量。泰森作為拳王，抗擊打能力非常的強，他的脖子更是粗的可怕，從外表上看，泰森的脖頸甚至要比他的頭還要粗，這使得他能夠承受更大的衝擊。
博爾特是世界短跑名將，也是世界短跑歷史上的一個傳奇，作為世界紀錄的保持者，博爾特的身體素質是他最大的優勢。通常在選拔短跑運動員時，身高太高一般沒有什麼優勢，而博爾特打破了這一傳統。這並不是沒有原因的，博爾特的小腿上肌肉非常發達，整個小腿能看得出來被肌肉所包裹，不僅僅是大肌羣，連深層肌肉都非常發達，這樣的小腿為博爾特提供了超強的爆發力。
李小龍是我國武術家，他的截拳道理論一直廣為流傳，出拳速度之快甚至讓肉眼看不清楚。李小龍一生都在追求更高的突破，渴望的搏擊領域有所建樹，他對於肌肉的訓練更是痴迷，據傳言，李小龍採用各種極端的方式來鍛鍊肌肉，讓肌肉更加靈活、有力，他的背闊肌的發達程度簡直令人震驚，整個上半身呈現出完美的倒三角形態，大概這就是他一秒能夠打出九拳的基礎。
人的身體是一項非常奇妙的工程，他能夠根據後天的鍛鍊發展成為不同的模樣。運動員們為了有更好的運動成績，每天都在進行着超負荷的訓練，這使得他們的肌肉異於常人。場上一分鐘，場下十年功，每一位運動員站在賽場上，不管能否贏得比賽，都是值得尊敬的。