體育界是一個能實現人生逆襲的地方，我們很多耳熟能詳的運動員，大多都是貧苦出身，通過刻苦訓練，他們之中的佼佼者在賽場上贏得了各種獎項，同時年紀輕輕就名利雙收。這樣的體育明星不勝枚舉，今天來聊聊遼寧男籃的中的一位運動員，他來自農村，16歲開始打籃球，如今已成CBA頂級中鋒，他就是韓德君。
韓德君，1987年5月10日出生於遼寧大連旅順，身高2米15，體重145公斤，中國職業籃球運動員，司職中鋒，現效力於遼寧男籃，球迷送給他綽號“功夫熊貓”。2007年，他開始CBA生涯；2010年，入選國家隊；2018年，隨遼寧本鋼隊奪得CBA總冠軍；2019年出任遼寧隊隊長，同年10月17日，韓德君入選2019年福布斯中國30位30歲以下精英榜。
韓德君的籃球之路可以説是充滿波折，相比於其他籃球運動員很小的時候就可以接受系統性的籃球訓練，為走向專業運動員打下良好基礎，而這對於韓德君來説只能是一種奢望。韓德君出生在一個農村家庭，父母都是農民，家庭的經濟條件較差，小時候他連一雙像樣的籃球鞋都穿不起。因為韓德君個子高，塊頭大，家裏儘可能供他去從事體育，改變全家命運的希望都寄託在他的身上。
韓德君16歲那年滿懷希望地去試訓遼寧男籃青年隊，結果卻令全家人大失所望，他落選了，這對於他來説是一個重大的打擊，他的未來似乎一下子變得迷茫了起來。情緒低落的韓德君接受了武漢理工大學的邀請，開始了一邊上大學，一邊練習籃球的生活，他開始代表學校打CUBA聯賽，這一打就是3年。
儘管在大學籃球隊打球的運動員，能被CBA的球隊看上的幾率很小，但韓德君堅持刻苦的訓練，賽場上不放棄一切表現的機會。他在CUBA的比賽中場均15.8分、15個籃板，還有場均1.8個蓋帽，逐漸在CUBA小有名氣的他開始吸引到專業球隊高層的注意。
機會來自於央視體育頻道的一次CUBA轉播，正好那一場是有武漢理工大學參加的比賽。韓德君在那場比賽表現出色，深深打動了場邊的遼寧男籃投資人韓召善的心。這場比賽過後不久，韓召善就把韓德君“特招”到遼寧男籃。就這樣，韓德君的好運終於來了，他沒有經過青年隊的選拔，直接從大學跨入了CBA的大門。
剛進入遼寧隊那段期間，韓德君幾乎沒有什麼上場時間，後來在張慶鵬等隊友的大力支持下，他才一點點有了比賽的機會，而且表現越來越好，逐漸站穩了遼寧隊首發中鋒的位置。2010年，韓德君還入選了國家隊，儘管他在國家隊裏不受重視，但他已經是遼寧男籃不可或缺的一員，這些年表現一直很穩定，今年的CBA聯賽，中鋒裏面屬他表現得最好。總之，韓德君實現了父母對自己的期望，通過籃球實現了自己的勵志人生目標。