小牛同學告訴我，他這段時間練拳練倒縮了，感覺還沒以前有勁。我説，太極拳就是一個破壞再重建的過程。
太極拳是一個一，或者説是個圓，所以可能會兜圈子，勁從剛到柔、再到剛；或者從有到無、再到有，老輩稱之為換勁。您想換個馬甲，不得脱一個，才能穿下一個嘛。
古代的馬甲，不對，古代的盔甲，有棉花做的，別以為棉花就可以隨便欺負。棉甲有一個水泡、腳踩、曬乾的過程，人家也是洗過頭、革過面、見過大世面的。
還有好像比棉甲更磕磣的，紙甲，紙甲是無數層的軟紙，反覆錘打，變化過氣質的。誰説紙裏包不住火，據説紙甲連火銃都打不透。
再有皮甲，皮甲也不是一塊皮子，做皮甲先要把生牛皮割成小塊，然後拿一個破碗，使勁搗，對，就用金剛搗碓那勁兒，搗成碎末之後用大漆粘合。
練太極拳，要的就是這變化，每一年的拳都有一年的不同。太極拳如果沒有這個趣味，靠硬撐是撐不了三年的。您沒聽《原來的我》歌裏這麼唱麼：早知如此，所以開始，我不是原來的我。
