國家體育總局把乒乓球和羽毛球運動,合併統稱:“乒羽中心”,但兩項球類項目風馬牛不相及,各有各的打法。
上海市長寧區國際體操中心面臨重建,幾年後竣工。我們長年在羽毛球館打球會友的根據地沒了,另闢蹊徑改打乒乓球。
上海世紀出版集團“乒乓之家”的球友們,在三張桌子上競爭激烈,比分膠着,通過你來我往的乒乓球進行“對話”。高手雲集,我開始“拜師學藝”。
學打乒乓球的基本動作與要領:兩腳比肩稍寬,身體略成弓形,目光注視對手。握拍的肘部下垂,板面與桌面保持45°,同一側的腳後挪小半步,往前上方起拍提拉的姿勢等同於敬禮,以腰部的轉動慣性帶動前臂,動作怎麼上去發力,怎麼下來蓄力。對抗中雙膝是身體上下浮動的“避震器”,扣球正如世界名將鄧亞萍所講:只用八分力,動作不會變形僵硬。乒乓球落點變化多,要做到用手腕控制它,以達到球技的“大學水平”。
葛定侃為筆者拍攝了一段實戰中的視頻,我驚訝地看到自己發球即退的壞習慣:當對手回過來一個網前球,回防不到位,貽誤戰機,局面迅速被對方控制直至輸球。這是一個致命弱點。
開賽前,兩個前腳掌着地步子前後左右移動快,同時小腹收緊達到思想集中。雙方擺好陣勢,好比打仗,有一方後退直接導致失敗。不信?請看以弱勝強的淝水之戰。
公元383年,前秦向東晉發起進攻。秦軍來到淝水與晉軍一決雌雄。晉向秦的苻堅建議後退決戰。秦軍正在後移,晉軍渡水突擊,秦軍陣腳大亂一敗塗地。從打球到打仗,兩者不論以什麼樣的形式開戰,若有一方無意中後退,便會造成完敗的結局。
把正在衝向你的乒乓球,當作生活中遇到一件事。你不惹事,事情找上門來。既可採取退一步海闊天空的中庸之道,也可迎上前去面對問題,該出手時就出手,見招拆招,向對方表明態度。球賽對抗正是如此:當球衝向你的那一刻,就要迎上去打出節奏(輕重結合),控制其落點。
每次進步與克服自身弱點相關。糾正習慣性發球后撤,收到奇效,從“勞斯萊斯”(上海話諧音:老是輸,來了還輸),到鹹魚翻身贏球。比賽繼續,就在與對手近台的相持階段,我尋機來了一個直板橫打的反手暴扣。球友説:“你這個動作是羽毛球打法。”他的話引發了我的自省。
羽毛球單打場地,長13.4米,寬5.18米,教練要求選手發完球馬上退到場地中央,因為距離前後四個角最近,任憑對方把球打到哪一個點,本方選手都能跑到位接球反擊,這是以退為進。我之前打乒乓發球即退,就來自於數十年打羽毛球養成的“職業病”。
國家體育總局把乒乓球和羽毛球運動,合併統稱:“乒羽中心”,但兩項球類項目風馬牛不相及,各有各的打法。(薛松)