最近幾年世界女子排壇出現了一個非常有意思的現象，那就是各支球隊的“高齡球員”都不少，這説明排球運動員的運動壽命有逐漸提高的趨勢，這一現象在國內排壇也是如此，不少超過30歲以上的球員還在堅持自己運動生涯，比如上海女排張磊、遼寧女排顏妮等。球員運動壽命有逐漸增加的趨勢，不過球員的成熟年齡也有逐漸增大的趨勢，年輕球員的成長速度有逐漸放緩的趨勢，最近幾年，進入國家隊集訓的未滿20歲球員是少之又少，像楊涵玉、高意、陳佩妍等早過20歲了還依舊被球迷稱之為“希望之星”，這在以往是不多見的，實際上中國女排歷史上大多數名將的成名都很早，她們大多數在20歲之前就名聲顯赫，20歲之前就在國家隊打上主力也是非常的多。
主攻位置有郎平、朱婷、惠若琪、張常寧、李盈瑩、劉晏含等人。2013年年僅18歲的朱婷就進入國家隊，首場比賽亮相就被委以重任，此後的八年時間裏，她一直是中國女排雷打不動的主力，20歲之前朱婷就帶領中國青年隊獲得世錦賽冠軍，她還被評為賽會MVP，朱婷還沒進入國家隊就名聲大震。惠若琪也算是年少成名，她16歲就被陳忠和看中進入國家隊從而名聲大震，北京奧運會之後惠若琪正式成為國家隊一員，之後她逐漸成為中國女排的核心隊員，19歲因為受傷錯了世錦賽，20歲以主力身份參加世界盃比賽。李盈瑩和劉晏含兩人在國家隊成名並不早，但是兩人在排超聯賽成名很早，兩人17歲就成為各自球隊分絕對主力而備受大家關注。前中國女排主教練郎平成名也很早，18歲就進入國家隊成為球隊主力，之後逐漸成為中國女排一錘定音的“鐵榔頭”。
副攻位置有：袁心玥、趙蕊蕊、徐雲麗、馬藴雯
袁心玥是大家最熟悉的，她17歲就從國少隊直接入選國家隊，第一次進入國家隊就入選中國女排世錦賽陣容，並且在半決賽個決賽的舞台上首發出場，這在中國女排歷史上是絕無僅有的，隨後她逐漸成為國家隊主力副攻，20歲之前就以主力身份幫助球隊拿到兩個世界冠軍，20歲之前袁心玥的成就應該是中國女排最大的。趙蕊蕊是中國女排歷史上最優秀的副攻之一，雖然她在20歲時才成為中國女排主力，但是因為身高原因，趙蕊蕊早在17歲時就名聲大震，她被大家認為是中國女排重奪世界冠軍的最後一個拼圖，後來的事實也證明了這一點。2005年年僅19歲的馬藴雯被陳忠和推上主力而備受外界關注，雖然第二年馬藴雯淡出主力陣容，不過之後的兩個奧運會週期，馬藴雯逐漸成為球隊副攻位置絕對核心。2006年陳忠和把馬藴雯調整出主力之後，又將19歲的徐雲麗推上主力位置，徐雲麗也因此走進球迷視線，隨後的三個奧運會週期，徐雲麗逐漸成為中國女排的一員大將。
接應位置有：龔翔宇、楊方旭、巫丹
由於思維觀念的原因，中國女排基層教練有發現好苗子基本上都是讓她打主攻，這直接導致了中國女排接應位置人才匱乏，中國女排歷史上好幾位接應二傳都是“半路出身”，周蘇紅、龔翔宇都是這樣的，因此很少有接應二傳在20歲之前就是被大家所關注，龔翔宇巫丹和楊方旭算是例外。龔翔宇因為第一次入選國家隊就進入奧運會大名單而備受大家關注，19歲的她也是中國女排歷史上最年輕的奧運會冠軍。楊方旭在國青隊因為技術全面而被球迷寄予厚望，她與朱婷是同一屆國青隊，兩人都是球迷關注的對象，楊方旭因為傷病原因沒能長期效力國家隊，不過奧運會冠軍的成就也不是隨便一個可以達到的。巫丹是郎平的隊友，1985年，不到20歲的巫丹就隨隊參加世界盃並拿到冠軍，她是中國女排歷史上非常優秀的接應二傳。
二傳：諸韻穎、馮坤、魏秋月、孫燕
諸韻穎17歲就被郎平選中進入國家隊，18歲就代表中國女排參加奧運會，遺憾的是她年僅24歲就選擇退役。馮坤在國家隊成為主力其實年齡比較大了，不過它入選國家隊非常早，早在郎平第一次執教中國女排時就招入馮坤，並説出“得馮坤者得天下”的著名言論，馮坤最終在陳忠和手下功成名就。魏秋月也是陳忠和一手培養的優秀二傳，2007年因為國家隊主二傳馮坤赴美做手術，年僅19歲的魏秋月成為中國女排主力二傳，她也因此受到了外界廣泛關注，魏秋月最終成長為中國女排歷史上一名非常優秀的二傳手。不滿20歲的孫燕之所以會成為大家關注的焦點實際上並不是因為她的實力，而是她被郎平看好，不過這位小將目前成長速度緩慢，前景堪憂。
自由人：倪非凡
倪非凡20歲之前被大家所熟悉也是因為她還沒有在江蘇女排站穩腳跟就被郎平招入國家隊，倪非凡也因此成為了大家關注的焦點。最近幾年倪非凡在聯賽中表現越來越出色，在國際賽場上的表現也可圈可點，巴黎奧運會週期，倪非凡是中國女排自由人位置主力的有力爭奪者。