12月29日，中國足協召開了聯賽會議，確定了2021賽季三級職業聯賽的賽制、升降級制度、轉會制度。接下來，我們將簡單盤點三級聯賽的所有規則：
中超：30輪
一、賽制（三階段）
第一階段分組賽，每組8隊，按照2020賽季成績進行蛇形分組，即蘇寧、上港、魯能同組，恆大、國安同組。
第二階段、第三階段，有可能實現主客場制度。
一共進行30輪比賽。
二、升降級
中超沒有直降名額，倒數第1和倒數第2名，與中甲的第3名和第4名進行升降級附加賽。
三、轉會
外援：注6報5上4，累計7人。
內援：無年齡限制引援名額，由5人增加至8人。
U23政策不變
中甲：30輪
一、賽制（三階段）
第一階段分組賽，18隊分為三組，雙循環比賽，每隊進行10場比賽。
第二階段，根據第一階段的排名，分為優勝組和2個遴選組，每組6隊，進行10場比賽。
第三階段，優勝組前4名和遴選組的頭名進入衝超組，另外12支球隊組成2個保級組。
二、升降級
衝超組誕生2個直接升級名額，以及2個附加賽名額。
保級組，各誕生1個保級附加賽名額，與中乙第3和第4名進行附加賽。
三、轉會
外援：注4報3上2，累計4.
內援：無限制，註冊名額增加至35人，即內援可以最多註冊32人。
中乙：24隊參加2021賽季的比賽。
最後2名直接降級，倒數第3和第4名，與中冠球隊進行附加賽。前4名直接升入中甲。