謝震業期待奧運田徑跑滿8槍:定會做得更好 高強度訓練提升穩定

6月15日,央視體育最新一期《風雲會》對中國田徑飛人謝震業進行專訪,謝震業表示目前疫情對自己沒有多大影響,明年東京奧運會希望能跑滿8槍、短跑三項進入決賽,為了這一目標的實現,他目前進行高強度訓練提升體能恢復能力,提升穩定性最終提升個人絕對能力。

謝震業26歲,正處於職業運動員的黃金巔峯時期,2019年頻繁在世界賽場創造歷史,倫敦鑽石聯賽上跑出19秒88好成績,成為亞洲首位闖進20秒大關的本土選手,刷新了卡塔爾歸化名將奧古諾德保持的19秒97亞洲原紀錄。多哈世錦賽男子200米,謝震業半決賽以20秒03穩定成績晉級決賽,成為中國首位晉級該項決賽的運動員。

謝震業希望今年和明年能保底有2019年好狀態,然後進行實力提升,奧運會在100米、200米、4x100米均進入決賽前八。説實話這具有巨大挑戰性,過去一年謝震業雖然屢創佳績,但還是存在大賽穩定性不夠強,體能不夠充足的問題。

2019年多哈世錦賽謝震業進行了兼跑三項的預演試驗,由於大賽發揮能力、穩定性與世界頂級高手存在差距,謝震業成績出現了波動,除了200米進入決賽,百米止步半決賽,接力預賽跑完受傷,總體看得不償失,許多網友認為東京奧運會謝震業不要再兼三項,將重心放在200米和接力,100米競爭太大不一定進決賽,會有受傷的風險。

去年度赴美冬訓,在美國名教雷諾的指導下,謝震業加強前程起跑和加速連接的訓練,同時為保證體能充足,謝震業透露採取多組數高強度的訓練模式,儘量去適應高強度的情景,這樣恢復能力才有提升,提升個人絕對實力。

以2019賽季世界競技水平為參考,東京奧運會100米200米半決賽,謝震業需要發揮出10秒內、以及20秒左右的硬實力,才有較大希望晉級決賽,奧林匹克精神就是更高更快更強,謝震業處於最佳的年齡階段,即使有風險挑戰,他也會努力跑滿8槍,一旦做到他將成為亞洲短跑奧運第一人,期待謝震業的表現。

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