當今世界女排，位居世界排名第一的中國女排，擁有以朱婷為首的多名世界級球星，當然是東京奧運會上金牌的有力競爭者，除此以外，意大利、塞爾維亞、美國和巴西女排也有爭金的實力。
現階段的中國女排，以朱婷、張常寧、袁心玥、顏妮、龔翔宇、丁霞和王夢潔組成的主打陣容還是相當有實力的，也經過國際比賽的驗證。就算在剛剛結束的東京奧運測試賽上發揮不佳，也掩蓋不了這個陣容的實用性，只要球員調整到位，威力依然不減，何況還有大殺器李盈瑩在一旁，可以隨時出戰。
近年來，意大利女排隨着暴力接應艾格努的成熟而重新回到世界女排強隊之列，東京奧運會收穫金牌的幾率也非常大。該隊倚仗的就是艾格努的進攻得分，當然，其快速的全攻全守的技戰術打法，也是相當先進的，2018年世錦賽收穫銀牌，沒能最終站上頂峯，全隊憋了一股勁，勢必在東京奧運會上有所作為。
塞爾維亞女排崛起里約奧運週期，2018年世錦賽成功登頂，也讓該隊信心滿滿。隊中擁有博斯科維奇、米哈伊諾維奇、拉西奇和奧傑年諾維奇等世界級球星，競爭力相當強大，其高舉高打的戰術打法，對絕大多數球隊非常有效，唯獨和中國女排對陣不佔便宜。但這絲毫不能減弱她們對冠軍的渴望，也不能降低她們奪冠的幾率。
美國女排一直都是世界強隊，近兩個奧運週期在主帥基拉里的執教下，也展示了相當強勁的水平。2014年世錦賽成功登頂，讓該隊甩掉了無冕之王的封號，成為了各隊不能小覷的對手。該隊崇尚的是整體快速打法，雖然光速二傳格拉斯退役導致速度下降，但拉爾森、羅賓遜和希爾等明星球員還在隊中，競爭力還在，仍然具備爭奪金牌的能力。
巴西女排在過去的三個奧運週期中創造了無數的好成績，只是，隨着她們黃金一代球員的逐漸隱去，成績也有所倒退。不過，瘦死的駱駝比馬大，巴西女排在主帥吉馬良斯的指揮下，仍然具備一些實力，桑巴姑娘熱情似火，説不準就發揮一把也未可知，也有可能創造好成績。
縱觀世界女子排壇，中國女排奪得東京奧運會冠軍的可能性最大，意大利女排和塞爾維亞女排同樣有實力去爭奪金牌，美國女排和巴西女排也有可能搏一把，除此以外，其他球隊很難染指金牌。