女性想要身體好,多吃以下食物,益氣補血,滋陰清熱,調經活血
中醫理論認為豬肚味甘、性微温,入胃經。所含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,有健脾胃、補虛損、通血脈、利水、除疳的功效。適宜氣血虛損、身體瘦弱、食慾不振、泄瀉下痢者食用;適宜中氣不足、氣
中醫理論認為豬肚味甘、性微温,入胃經。所含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,有健脾胃、補虛損、通血脈、利水、除疳的功效。適宜氣血虛損、身體瘦弱、食慾不振、泄瀉下痢者食用;適宜中氣不足、氣
各位趣友大家好,我是你們的老朋友養生宗醫師。立夏已經過去一段時間,我們正式迎來了夏天,在這個春夏交替的季節,大家一定要注意養生,保重身體,平時一定要按時吃飯,加強自身鍛鍊,不要給疾病留下可乘之機,在這
立秋已經悄悄到來,我們也正式迎來了秋天,在這個乾燥的季節,大家一定要注意養生,保重身體,平時一定要按時吃飯,加強自身鍛鍊,不要給疾病留下可乘之機,在這個乾燥的季節,人體的皮膚也是十分乾燥的,尤其是廣
立秋已經悄悄到來,我們也正式迎來了秋天,在這個乾燥的季節,大家一定要注意養生,保重身體,平時一定要按時吃飯,加強自身鍛鍊,不要給疾病留下可乘之機,在這個乾燥的季節,人體的皮膚也是十分乾燥的,尤其是廣