五黑湯新聞

很多人都知道黑色食物入腎，也比較喜歡吃黑色食物，但是你這樣吃過嗎？就是由黑米、黑枸杞、黑豆、黑芝麻、黑棗組合而成的五黑湯，喝起來很香，還特別的補腎、補血，常吃還能益智健腦，這是因為這五種食材各有各的功