人體温新聞

進入秋天，温度有了一些下降，很多人都容易手腳冰涼，尤其是女性。但如果長期處於這種狀態，是非常不好的，因為手腳冰涼説明氣血的運行不是很好。那麼有什麼方法能夠改善這種現象呢？其實可以試一試這4個動作，能夠