這菜是“窮人的醫生”，1斤2塊錢，我家每年要吃幾十斤，身體倍棒
一説到食補的話，很多人最先想到的就是一些肉類食品，都覺得多吃肉更能補充人體所需要的營養物質，但實際上並非如此，肉類食品確實營養很充足，但是其油脂很高，經常食用的話，反倒會適得其反，還不如多吃些新鮮的蔬
這菜是“窮人的醫生”，1斤2塊錢，我家每年要吃幾十斤，身體倍棒
一説到食補的話，很多人最先想到的就是一些肉類食品，都覺得多吃肉更能補充人體所需要的營養物質，但實際上並非如此，肉類食品確實營養很充足，但是其油脂很高，經常食用的話，反倒會適得其反，還不如多吃些新鮮的蔬
這菜是“窮人的醫生”，1斤2塊錢，我家每年要吃幾十斤，身體倍棒
一説到食補的話，很多人最先想到的就是一些肉類食品，都覺得多吃肉更能補充人體所需要的營養物質，但實際上並非如此，肉類食品確實營養很充足，但是其油脂很高，經常食用的話，反倒會適得其反，還不如多吃些新鮮的蔬