助眠養心智新聞

桂圓和紅棗一樣，是人們日常最常吃的養生食品，其中含有多種人體必需的營養物質，並且具有多種保健功效，自古就深受人們喜愛。其實，桂圓就是晾乾後的龍眼，新鮮的龍眼肉質爽滑鮮嫩，汁多甜蜜，口感極佳，到了秋冬季