“苦夏”已至,飲食別太隨意,“忌3物、宜4水”,舒服度夏天發佈於: 健康2022-06-22標籤: 山楂華中醫飲食青馳菊茶當池塘中的荷花悄然綻放,早晨的微風也帶起層層熱浪,就意味着一年一度的盛夏又到來了。盛夏的每一天都是烈日炎炎,強烈的陽光炙烤着大地上的一切,不僅街邊的小草樹木垂頭喪氣,人也變得無精打采。而老一輩常説的“