小滿後,建議中老年人多吃這菜,曬乾隨吃隨取,簡單方便營養美味發佈於: 健康2022-05-22標籤: 南瓜南瓜幹非常營養南瓜小米粥小滿節氣過後,進入盛夏時節,氣温高雨水多,這個時節也非常適合各種蔬菜瓜果的生長,南瓜也是其中之一,一般來説秋天才是吃南瓜的時令季節,但南方的氣候一年四季都能吃上南瓜,南瓜是非常營養健康的蔬菜之一,口感