聰明女人早餐愛喝它，不用放糖自帶清甜，每天一杯，喝出好氣色！
紅豆熱量低，富含多種維生素，養血益氣，古籍説紅豆“多食令人瘦”；紅棗清甜芳香，補血養顏功效一流；紅皮花生能夠補脾胃之氣，能達到養血止血的作用，可以促使血小板生成；再加上枸杞補氣，四種紅色食材的組
春天，多給家人做這10款豆漿，香濃營養，好喝易吸收，全家都愛
春季是萬物甦醒的季節，這個時候我們人類也應該多增補營養。豆漿的營養價值是很高的，早上適當的喝一些可以幫助補充多種維生素。現在幾乎家家都有破壁機，豆漿機這些機器，想喝豆漿可以做，還可以搭配不同食材，製作