孜然新聞

孜然又名孜然芹，在南疆則被稱為小茴香。富含精油，氣味芳香濃烈，含蛋白質、多酚類物質、膳食纖維等多種功能性營養成分，具有理氣開胃、祛寒除濕、抗過敏、抗氧化、殺菌抑菌、抗癌、抗血小板聚集和抗糖尿病等保健功

孜然土豆片1、土豆去皮洗淨，切成較厚的片2、先用清水洗鍋，然後平底鍋刷油，燒熱後放入土豆片3、翻面煎至土豆片半熟時分次撒鹽、孜然粉4、繼續煎熟，撒上葱花孜然羊肉1、將肉切片，放入少量五香粉，料酒，醃一

眾所周知，養生裏食物是是最重要的一項，可是大家知道哪些食物搭配吃起來養生嗎，如何搭配吃是合適的呢：我是科學大熊，每日把合理的養生飲食搭配給大家分享出來，願大家吃起來健康。烤串好吃，不需要非得去夜市，自

眾所周知，養生裏食物是是最重要的一項，可是大家知道哪些食物搭配吃起來養生嗎，如何搭配吃是合適的呢：我是科學大熊，每日把合理的養生飲食搭配給大家分享出來，願大家吃起來健康。洋葱是很多人都非常熟悉的一種，

孜然粉在我們日常的烹飪美食中經常要用到，特別是在烤制肉品的時候撒一點孜然粉能夠讓這些烤肉更加的美味，它也是人們日常烹飪的一款最佳調料品。今天我們就來講講孜然粉的功效與作用。孜然粉的功效與作用

由於初當父母的原因，對孩子的飲食有些考慮不周，然而，在很多時候，孩子的健康維繫着父母的心，如果我們做了既好看又營養的美味食物，那麼孩子就會被營養豐富的美食所吸引。從此不再挑食厭食，也讓孩子吸收均衡營養

文|蘋果媽媽（專注育兒飲食優質原創文章，擁有本文章版權，歡迎轉發分享）誰説九零後媽媽帶不好孩子？我就是一名九零後寶媽，我每天早上打一杯純手工的豆漿，花幾分鐘給孩子做上一口熱乎的早餐，簡單的生活充滿儀式

孜然又名孜然芹，在南疆則被稱為小茴香。富含精油，氣味芳香濃烈，含蛋白質、多酚類物質、膳食纖維等多種功能性營養成分，具有理氣開胃、祛寒除濕、抗過敏、抗氧化、殺菌抑菌、抗癌、抗血小板聚集和抗糖尿病等保健功

孜然杏鮑菇肥牛1、杏鮑菇用削皮刀削成薄片。2、肥牛過沸水汆燙一下，去掉血沫子，變色立刻撈出。3、炒鍋倒油燒熱，爆香姜蒜末和洋葱絲，再下杏鮑菇炒至出水，表面有微微焦黃色。4、下肥牛，調入1大勺料酒，1大

　　減脂期對食物有些限定，我的菜譜裏要求菌菇和葉菜類要多吃，於是變着法兒做。　　總結出一個經驗：孜然是個好調料！不僅天然，搭配菌菇類，就有燒烤肉味的感覺！　　至於芝麻菜，本來是準備涼拌的，後來炒雜菇時