拉韌帶新聞

俗話説：“筋長一寸，壽延十年”。意思是筋骨好了，能增強身體免疫力，從而達到延年益壽的效果。我國傳統健身氣功《易筋經》中也講到：“筋弱則懈，筋壯則強，筋和則康。”出生不久的嬰兒可以很輕易地啃到自己的腳趾