杏仁新聞

女性想要皮膚好常吃3種食物，美容養顏、改善體質，誰吃誰受益1.杏仁杏仁是生活中常見的堅果，很多人喜歡吃杏仁，含有大量的纖維素可以很好的通便排毒、養肺去火，對於便秘人羣有非常不錯的效果。杏仁含有豐富的抗

令紀德 梁效成 進入夏秋季節，氣温較高，各種植物生長旺盛，特別是各種野生植物和毒蘑菇進入採食期，容易發生採摘誤食有毒野菜、毒蘑菇導致的中毒事件。另外隨着疫情的逐步控制和各地復工復產推進，集體供餐單位

朋友們知道茴香是什麼嗎？其實它就是常用的調料，是燒魚燉肉、製作滷製食品時的必用之品。因它們能除肉中臭氣，使之重新添香，所以被稱作“茴香”。茴香：綠葉蔬菜第一名補腎昇陽驅寒邪凡綠葉蔬菜大多偏於涼性，而茴

1.杏仁 杏仁作為一種零嘴兒，一向在市場上的都特別受歡迎，而且像杏仁這種乾果類的食品，還有大量的蛋白質，以及維生素微量元素，能夠補充雄激素，讓男人腎臟更加健康，所以説杏仁是男人的回春寶。2.海蔘 海蔘

小米粥營養又養胃，但煮小米粥時勿放此物，還有人不清楚！小米是常見的一種食材，主要用來熬粥，特別是胃口不好的朋友，經常喝小米粥有相當好的養胃效果，所以在日常生活當中，很多人都喜歡喝小米粥！小米粥內含有大

【1】烏塌菜含有大量的維生素C，可有效改善皮膚彈性，促進新陳代謝，滋補氣血。女人經常可以排出體內毒素，淨化血液，使皮膚更加嬌嫩。【2】枸杞是非常普遍的成分，營養價值仍然很高。女性朋友日常可以直接空口吃

　　雖然社會經濟在不停的發展，但是人們的壓力越來越大，導致癌症在生活中越來越多。所以，想要遠離癌症，大家一定要在生活中做好防癌抗癌的工作。今天跟着小編一起來看一下癌症的“特效藥”找到了，常吃這4物，癌

聰明女性喜歡吃3種食物，緩解疲勞，補血養顏，好吃又不貴！魷魚真是不得不吃的一種食材，魷魚含有大量的鈣、磷、鐵元素，利於骨骼發育和造血，還能有效治療貧血，學齡兒童常吃有利生長髮育。而它含有大量的牛黃酸，

 杏仁杏仁是生活中常見的堅果，很多人喜歡吃杏仁，含有大了的纖維素可以很好的通便排毒、養肺去火，對於便秘人羣有非常不錯的效果。杏仁含有豐富的抗氧化物、維生素E等，有延緩衰老的作用。能更好美白護膚的作用。

7月最該吃的不是黃瓜，而是它，每天喝一碗，滋潤肌膚，收藏了！都説夏季是露肉秀身材的季節，因此很多愛美的人士，都把減肥和美白肌膚提上日程。愛美人士都説夏季湯水最養人，比如常見的蘋果銀耳羹、火龍果銀耳羹、