它是公認的“補鈣高手”,比牛奶還高!簡單一炒全家都愛吃發佈於: 美食2021-01-17標籤: 高筋麪粉芝麻炸麻團by低筋麪粉説起補鈣,很多人都覺得只有老年人和小孩子才需要。實際上,人體的骨密度從30歲左右就開始緩慢走下坡路啦!所以説,補鈣是我們日常要重視的事情,可不要馬虎哦!生活中有很多食材都具有補鈣的功效,邊吃邊補鈣,想