7成人不知它，晚飯吃一盤，便秘沒了，嘴巴不臭，細腰瘦腿
生活條件的變好，大魚大肉經常吃，如果不吃一些清腸菜的話，會導致上火的情況，對腸道也不友好，腸胃經常不舒服，毒素排不乾淨，這樣就造成便秘，口臭一些問題了，所以呢，在生活中大家要吃一些蔬菜水果，一些低熱量
女性不想滿臉皺紋，平時多吃3種食物，美容養生，增強體質
大家好，我是中醫劉醫生，感謝大家關注我。健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。心胸裏頭能撐船，健康長