夏天最健康的“食療方”,4種應季蔬菜,生髮陽氣,尤其適合老人發佈於: 健康2020-07-02標籤: 生髮陽氣最健康番茄紅素膠原蛋白炎熱的夏天到了,人們很容易莫名其妙地煩躁。此時,人們將通過鍛鍊來調節情緒並減輕情緒,但更重要的是,夏天可以通過各種食物放鬆身心,除了能夠品嚐食物的新鮮味道外,它還可以滿足人體的營養需求,一舉兩得,尤其