腰不好,睡硬板牀有用嗎?骨科醫生:別睡錯了!
人生三分之一時間是在牀上度過的,白天腰椎要承受各種壓力,晚上正是讓腰充分休息的好時機。但很多人發現,睡得越久,腰越痛,這是為什麼呢?很可能是牀墊的問題! 今天就來扒一扒牀墊與腰椎的那些事兒!很多人都聽
人生三分之一時間是在牀上度過的,白天腰椎要承受各種壓力,晚上正是讓腰充分休息的好時機。但很多人發現,睡得越久,腰越痛,這是為什麼呢?很可能是牀墊的問題! 今天就來扒一扒牀墊與腰椎的那些事兒!很多人都聽
常言道“腰痛就該睡硬板牀”,這個説法基本很多老人會這麼説,不光老人,就連醫生都會建議患者睡硬板牀,大家也覺得這是個不爭的事實,因此...