缺鉀吃什麼補的最快發佈於: 健康2021-01-22標籤: 老人日常生活紫菜肉丸免疫能力缺鉀給人的身體造成很大的影響,會引起人的渾身乏力等一些不舒服的症狀,老年人容易缺鉀,其實在飲食方面就可以適當的補充的,缺鉀吃什麼補的最快? 1、老人缺鉀吃海藻類補的最快 每百克紫菜含鉀1640毫克,