紅豆沙新聞

在超市買過一次紅豆沙，甜得齁人，吃一次不想再吃第二次。之後就自己在家制作紅豆沙，雖然炒豆沙的過程麻煩了點，但自己做的甜度、軟硬度可以掌控，做出來味道會更好。那麼問題來了，自己在家怎麼做紅豆沙

小編為您詳細介紹陳皮紅豆沙的營養價值，陳皮紅豆沙的熱量，陳皮紅豆沙的宜忌人羣等知識。1、紅豆的營養價值1.1、紅豆還含有多種無機鹽和微量元素,如鉀、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅等。紅豆的營養成分與人們熟悉的

點擊關注，每天精彩不斷！導語：入秋後，這個鹼性食物要多吃，健脾養胃，2塊錢一斤誰都吃得起芋頭是我們常吃的食物，進入秋天之後大量的芋頭也進入了市場，別看長相不好，但是遇到了千萬不要錯過。芋頭中含有豐富的

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閨蜜秋冬進補常吃這種豆子，氣血足精力好，臉色紅潤少生病！我的閨蜜不少，常玩在一起有五個，平常六個人常聚在一起吃飯逛街侃大山。女人到了三十多歲，氣色都會有所下降，也會時常覺得身體各種不舒服，有些還發懶，

人不管走到哪一步，總得找點樂子，想一點辦法。是的，美食就是我找的樂子，想的辦法！小談食刻和你一起認真對待吃下的食物！天冷，少吃紅棗花生多吃它，一次煮好存在冰箱，隨吃隨拿，特方便。天氣越來越冷，很多人會

水果大家肯定都不陌生，不僅甘甜好吃，更重要的是能在冬天為我們身體提供充足的水分，讓我們在寒冷乾燥的冬天不會那麼容易上火生病，但是冬天能吃到的水果卻很少，價錢也不便宜，小編今天就給大家分享一種食物，即

霜降過後，天氣變冷這在北方是很正常的，到了深秋季節，很多人還是喜歡喝冷飲，這個習慣對於身體健康沒有益處，尤其是女生。家有小女，當然要操心她的健康，每年天氣變冷的季節，總會變着花樣的給她做一些喜歡的東西

今天是一年一度的重陽節，每年都會去登高遊玩，今年趕上週日，就不想湊這個熱鬧了。每年的農曆九月初九這天，人們都會做些糕點來慶祝，以此增添節日氣氛。咱不去登高了，就在家裏動手製作重陽糕吧（也有人叫

入秋以後正是板栗成熟的季節，超市裏，路邊攤，到處都擺滿了板栗。板栗營養豐富，維生素C含量比西紅柿還要高，更是蘋果的十幾倍。板栗中的礦物質也很全面，尤其是含鉀量比蘋果高出3倍。板栗不僅營養好，而且吃起來