花生新吃法，三天吃一次，延緩衰老，治高血壓，給身體來個大掃除
花生，含有豐富的脂肪和蛋白質，據測定花生果內脂肪含量為445蛋白質含量為24-36含糖量為20右。花生中還含有豐富的維生素B2.PP、A、D、E，鈣和鐵等。並含有硫胺素、核黃素、尼克酸等多種維生素
忠告：煮花生不能放此物，吃了就是沒病找病，現在知道還不晚
花生長於滋養補益，有助於延年益壽，所以民間又稱“長生果”，並且和黃豆一樣被譽為“植物肉”、“素中之葷”。花生有延緩人體衰老：花生中的鋅元素含量普遍高於其他油料作物。鋅能促進兒童大腦發育，有增強
愛吃花生的有口福了，和此物同食，降血壓，提高記憶力，誰吃誰好
愛吃花生的有口福了，和此物同食，降血壓，提高記憶力，誰吃誰好，你們知道花生和什麼搭配吃有這些功效嗎？一起來看看。花生的營養價值非常高，而且全面，是全世界公認的健康食品，含有豐富的蛋白質、脂肪，各種人