春天不吃這道菜,有點對不起大自然!孩子多吃補鈣補腦,長大高個
春天是萬物生長的季節,也是孩子生長的黃金時期,這是因為春天的陽光要比冬天的更多一些,並且氣温更為温和,充足的光合作用,再加上適當的運動就會增強孩子們體內的維生素D,促進鈣元素的吸收,幫助骨骼發育。因此
春天是萬物生長的季節,也是孩子生長的黃金時期,這是因為春天的陽光要比冬天的更多一些,並且氣温更為温和,充足的光合作用,再加上適當的運動就會增強孩子們體內的維生素D,促進鈣元素的吸收,幫助骨骼發育。因此
俗話説,藥補不如食療,想要孩子補好鈣,那麼就要從一日三餐中抓起。今天給大家介紹一道“補鈣湯”,它就是薺菜肉末豆腐羹,補鈣又營養,孩子常喝體健骨硬,身體棒。豆腐的營養很豐富,它含有大量的多種礦物質,例如