荔枝荔枝肉新聞

土豆不僅含有大量澱粉，而且維生素含量最高，相當於胡蘿蔔的2倍、大白菜的3倍、西紅柿的4倍。B族維生素是蘋果的4倍，維生素C是蘋果的10倍。0.25公斤土豆足夠一個人日夜攝取所需的維生素。土豆在

荔枝荔枝肉含葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C，鈣、磷、鐵、精氨酸等成分，還擁有豐富的維生素，可促進微細血管的血液循環，防止雀斑的發生，能潤膚養顏，排毒抗衰，越吃越年輕。所含豐