醒你的孩子新聞

孩子開學之後，很多爸媽覺得叫孩子起牀是一件非常頭痛的事情，放假的時候，自己想多睡一會，孩子老早就起來，整天都精神飽滿，一到上學期間，孩子就各種無精打采，每次叫他起牀都要叫到快要發火才肯起來。很多家長都

科學證明，睡眠充足的孩子一般都很健康，在學校表現更好，記憶力和行為也很好。但父母睡後醒來並不容易。我們將收集一些關於如何使您和您的孩子更容易起牀的好建議。一。在叫醒孩子之前讓陽光直射。自然光刺激大腦釋