苦瓜就這樣吃，祛暑除火！發佈於: 美食2020-06-10標籤: 祛暑這樣吃入少許鹽順長大暑節氣，正值中伏前後，正是一年裏最熱的時候。一直以來都有“苦夏”之説，暑氣瀰漫熱氣蒸騰，大暑的熱往往不單純是太陽直射的乾熱，而是一種“悶熱”。苦瓜能清熱、消暑、生津、清心、明目。苦瓜生則性寒，熟則性
