立夏後喝這湯,補充體力,好喝不膩,剩下的還能多做一道開胃涼菜發佈於: 美食2020-05-13標籤: 膳食纖維開胃好喝骨鹹肉湯立夏過後,開始真正進入夏季了。夏天一來,天氣也是漸漸熱了,相信各位應該和我一樣,天氣太熱的話根本沒什麼胃口,還會經常上火導致便秘。聽老一輩的爺爺奶奶總説,便秘要多吃點韭菜、芹菜等等,主要是因為在韭菜和