高升糖指數新聞

飲食“5多1少”易致痤瘡發作今年2月，《國際皮膚病雜誌》一份綜述對近10年以來的研究和臨牀試驗回顧表明，高升糖指數食品、高血糖負荷食品和巧克力最容易導致痤瘡發作。飲食在痤瘡發作、持續時間

你總是累得提不起來嗎？黑眼圈是永久性的、乾燥的皮膚和失去光澤的嗎？體重還是在增加，腰胖嗎？看起來比你的年齡大？小心，這些過早出現的現象可能是由過量的“糖”食物引起的！1、精製白麪粉當麩皮和胚芽從小麥中