魷魚新聞

人類對於觸手的恐懼，自古以來都有不少記載。無論是北歐神話中的克拉肯，還是源自於現代小説的克蘇魯，都被描繪成一種與頭足動物類似的、長着黏膩觸手的怪物。但實際上，人家可沒有那麼恐怖。目前人類發現最大的頭足

魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益，可預防貧血。魷魚除了富含蛋白質及人體所需的氨基酸外，還是含有大量牛黃酸的一種低熱量食品。可抑制血中的膽固醇含量，預防成人病，緩解疲勞，恢復視力

中醫認為，魷魚有滋陰養胃、補虛潤膚的功能。其營養價值毫不遜色於牛肉和金槍魚，含有大量的碳水化合物和鈣、磷、磺等無機鹽。鮮活魷魚中蛋白質含量也高達16%～20%，脂肪含量極低，僅為一般肉類的4%左右

12月過的可真快，轉眼間就已經過去了大半。回首往昔彷彿昨天剛剛立冬一樣。但是大家也不能鬆懈，大雪節氣即將到來，斷崖式降温容易讓人感冒受涼。伴隨着寒風大雨不斷的襲來，氣温也是一天比一天冷，稍微不注意人們

作為初作媽媽，有一種奇妙的感覺，當小小的生命到來的時候，我的心裏充滿了深深的幸福。媽媽只希望自己的孩子能夠健康成長，這與一絲不苟的照顧和科學合理的飲食是分不開的。只有吃得好，孩子才能長高。育兒有道理會

文|蘋果媽媽。（專注育兒飲食優質原創文章，擁有本文章版權，歡迎轉發分享）曾經我以為我可以一直做媽媽的孩子,過着衣來張手飯來張口的生活。但是當寶寶來到我生命的那一刻，我發現原來我也會不自覺地關心我的寶寶

今年的秋天實在太冷了，霜降還沒有到，冷空氣就提前到來。孩子們已經穿上厚厚的棉襖，提前進入了秋天，早上外面已經開始上凍了，孩子一定要吃早飯，這樣身體才能暖和和的，上課才能有精神。秋冬時節，想要身體健康，

文|小饒姐。（專注優質育兒原創文章，擁有本文章版權，歡迎轉發分享）自從做了媽媽以後，曾經那個需要呵護的小女人也成長為了能夠獨當一面的女漢子，全副心思開始圍着孩子打轉。做媽媽最大的心願就是希望孩子健健康

12月已經進入到中旬了，大雪節氣結束後黃色暴雨和寒潮藍色預警更多了，馬上就要冬至了，霜凍霧霾天氣也增加了，北方下起了大暴雪，南方更是連續一週黃色暴雨，大雪節氣後一直都是感冒多發期，一些抵抗力差的人很容

醬大骨做法：1、大骨頭清水浸泡2小時以上，中間多次換水，倒出血水；鍋裏倒水，放入大骨，煮開，去末，衝乾淨；2、鍋裏留底油，放冰糖，熬化，成焦黃色。放大骨掛上糖漿，翻炒均勻，加水燒沸，放料酒、大