情緒管理有多重要?哈佛教授坦言:比學習成績還重要,家長別忽視

熊孩子大多是不會控制自己情緒的人,當想買玩具的需求沒有得到滿足時,就在地上打滾撒潑,當自己愛吃的零食被分享時,會忍不住氣急敗壞;當受到家長的責罵時,會發脾氣砸東西,可見,孩子的情緒管理有多重要。

情緒管理有多重要?哈佛教授坦言:比學習成績還重要,家長別忽視

哈佛教授表示:情緒管理比學習成績重要多了,家長們別不以為然

與孩子的學習成績相比起來,大多數家長都不重視培養孩子管理自我情緒的能力,甚至不以為然,當孩子成為情緒的奴隸時,往往也是導致悲劇的開始。

曾經看到過這麼一個事情,某位孩子在大巴車上,總是不受控制地踢前面乘客的凳子,乘客勸阻了幾番,孩子似乎更加得意忘形,而一旁的家長甚至不對孩子進行任何的勸阻,反而讓乘客不要跟一個孩子計較。

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乘客忍無可忍,於是直接轉過身來,一把將孩子給提拉起來,就是一頓毒打,家長一開始還沒反應過來,等回過神來,孩子已經被扔在地方,哇哇大哭起來了。

其實這是孩子不懂得管理自己情緒的典型例子,當自己的行為受阻時,進而更加的變本加厲,也就應了那句話,父母沒有管教好的孩子,將來自然會有人幫你收拾孩子。

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其實,哈佛教授曾坦言:比學習成績重要多了,可往往也是大部分家長所忽視的問題,除了在意孩子的學習成績之外,也要教會娃控制自己的情緒,不做情緒的奴隸者。

家長應該怎麼做呢?

01讓娃認識情緒

在孩子學會控制自我情緒之前,家長要讓孩子認識自己的情緒。當孩子生氣的時候,讓孩子明白,有情緒可以,但是要怎麼對自己的情緒進行管理,不能意氣用事,也不能在情緒失控的情況下,做出一些會令自己後悔的決定或是舉動。

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02家長以身作則

想要孩子學會控制情緒,家長首先要做好示範,也就是所謂的以身作則。平時,家長不要經常在孩子的面前發脾氣,要想與孩子進行深入的溝通,要先平復自己的情緒,而不是帶著情緒與孩子相處。

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03不被孩子情緒所綁架

當孩子因為某樣需求得不到滿足的時候,家長千萬不要礙於面子,或是孩子撒潑的行為而滿足孩子,這樣會讓孩子形成錯誤的認知,只要自己撒潑,發脾氣,家長就會滿足自己的需求。

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當生氣時,學會“冷靜”,讓孩子能夠思考自己的過錯。

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傷心時,學會轉移注意力,成為一個積極樂觀的孩子。

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每一頁都充滿溫馨與快樂,讓寶寶從溫暖的畫面中學會管理自己的情緒,掌握優良的性格,培養出高情商,在與人溝通時,能夠獲得他人的肯定和讚賞。

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