孩子有著強烈的好奇心，也是他們的本能，但是孩子也不能夠一直都好動，在學習的時候也應該要靜下來，最近我閨蜜就遇到這樣子的問題，家裡的孩子，好動坐不住，尤其是在學習的時候，坐在座位上認真不過10分鐘，就開始東張西望，面對這樣子的情況啊，閨蜜既無奈又覺得，但又不知道自己到底該怎麼做才好。
其實與孩子所處的環境有關
如果孩子處於一個吵雜的環境，自然而然，在做作業的時候很難會效率高。而做事情的時候，經常會被打擾，比如說，父母可能會關心孩子給孩子送吃的喝的，雖然目的是為了讓孩子學習得更開心，更有動力，但是這樣子的舉動很有可能是“破壞”了孩子的學習專注力。
孩子會因為習慣於父母的這種打斷，而導致於他們在學習的狀態中，而很難進入非常專注的狀態，因為他們心裡始終會等會會有事發生的想法，孩子很難能夠全身心的投入，去完成自己當下的事情。
第一，可以藉助“軟迷戀”效應來進行。
有心理學家曾在調查中發現，在公園中行走20分鐘，可以提高專注力缺陷兒童的專注力水平，而跟電子產品動畫片等能夠短時間吸引孩子注意力的情況相比，可以發現，在這過程所提高的注意力水平是一種軟迷戀，不需要全身心的投入，但是會留下時間和空間來給觀看的人進行思考，能夠讓大腦得到休息，學習的效果會更好。
所以說，有的時候孩子的學習不一定只能夠透過在學習桌上學習才能進行，父母們也可以帶著孩子外出多走動，看看綠色的大自然，一邊可以保護視力，另一邊孩子學習起來也更加輕鬆，專注力也會更強，不容易走神。
第二，透過遊戲的方式，培養孩子的專注力。
可以在外出的時候，跟孩子玩聲音地圖遊戲，先拿一張空白的紙，然後選一個比較居中的點作為起點，可以用一個符號作為標記，然後讓孩子閉上耳朵去仔細聆聽自己身邊的聲音，要用畫筆把擁有這些聲音的“主人”畫出來。在玩這個遊戲的過程中，孩子不僅會變得更加放鬆，發揮他們的聯想能力，同時，也能夠培養到他們的專注力。
還可以玩組裝遊戲，可以收集身邊所能夠發現的物品，來做拓印的工具，需要準備一個素描本子和印泥，然後去把自己所發現的物品拓印在上面，去發現這些物品不一樣的一面，培養孩子的想象能力。
父母們也可以透過遊戲去培養孩子的繪畫習慣，讓孩子學會另一種“講話”的表達方式，孩子可以選擇用自己的方式去畫出自己眼中的事物，其實這也是在培養孩子多動腦專注的能力。
第三，減少孩子在學習過程中的干擾因素。
可以跟孩子一起重新整理書桌，按照孩子的喜好去擺放，要避免在太陽直射的位置擺放書桌，同時要保持孩子學習環境的安靜，就可以幫助孩子在學習的時候能夠更加的專注。在臺燈的選擇上不要一味的追求亮，最好選擇有護眼模式的暖光燈，可以保護孩子的眼睛。
在這個過程中，父母們也可以去詢問孩子的需求，比如，理想中的學習環境是什麼樣的，喜不喜歡父母陪著他們一起寫作業。這也有助於父母能夠更進一步的去了解孩子們的需求，這也可以讓父母更加了解孩子，拉近親子之間的距離。
其實不同年齡階段的孩子的大腦都處於不同的發育階段，孩子所能夠集中注意力的時間也會有所差異，一般來說，學齡前的孩子的專注力大概能夠保持在15分鐘，父母們也不必一味的追求專注時間久，而應該更注意，孩子在學習的過程中，他們的狀態以及他們的感受，可以問問自己，孩子在這過程中，是否能夠完全沉下心，不受外界影響的專注做事？能否可以高效率的完成任務？這才是需要關注的重點？
在平常表達對孩子學習的關心時，也要懂得適當，最好可以在孩子學習好了以後，再一起交流，這也可以減少孩子在學習過程中可能會產生的不必要的壓力。