中考繼語數外以後，體育“C位”出道，體育分值將跟語數外同水平

文/琳妹

“中考學科成績比重家長都已經瞭解了。在這些學科中，體育的比重提升讓很多家長不太瞭解，教育部還發布宣告會逐年提高中考體育比重”。

體育一直都是被忽視的一門學科，體育課學生們也沒有重視過，就隨便跑一跑。就是不在教室上課而在戶外放鬆一下。考試的時候不是太差老師都能給分。但是現在中考的體育成績非常重要，上海就有一名學生中考的時候被判了0分。

體育比重提升的原因

學生體育鍛煉不足，身體素質普遍下降

在以前各種科技交通不發達，學生們遊玩主要是在戶外，現在室內娛樂專案增加。不只是學生，現在中國全民的身體素質都大不如前。不管是學生還是大人都嚴重缺乏體育鍛煉。

以前學生們在戶外遊玩就鍛鍊了身體，現在是能不出門就不出門，現在室內的娛樂專案應有盡有和學習任務的加重讓學生沒有想去室外運動的慾望。

學生猝死率的升高

相信大家在網上經常會看到學生猝死或者是成年人因體育鍛煉不足和激動以及熬夜等原因猝死的新聞。雖然現在的學生看起來人高馬大，但是實際上是弱不禁風。

有一段時間人大附中一個極具藝術天賦的10歲男孩，本來未來一片光明，但是他卻在一次課間跑步運動中突然猝死。又有高考學霸還沒從剛步入校園的喜悅中出來就在軍訓中中暑離世。這一個個例子讓人看的膽戰心驚。

學生肥胖率連年升高

我們都知道肥胖是引起多種疾病的直接原因。而現在學生們的肥胖指數逐年攀升不得不讓人憂心。根據體檢顯示學生的爆發力、肺活量以及力量的種種體能訓練都出現下降的趨勢。

學生們的飲食大多以油炸為主，飲食不健康缺乏運動是導致發胖的原因。各種疾病低齡化，心臟功能減弱，學習壓力大。提升學生們的素質問題刻不容緩。

學生們長期缺乏鍛鍊，平衡能力差

除了學生的猝死率和肥胖率的上升以外，學生們的骨折也並不罕見。學生們在課間遊玩骨折，不小心跌倒骨折，劇烈運動也骨折，現在的中學生的體質還不如小孩和老人。骨折的原因主要也是學生身體發育不平衡，現在大多數學生的平衡能力欠缺。

體育將逐年增加分值

雖說現在的體育鍛煉分值提升突然。但這還是教育部保守增長的策略。各個教育部都對體育的訓練進行了調整。有關部門表示：學校的體育中考要不斷總結經驗，逐年增加分值，要達到跟語數外同分值的水平。

提升體育學科的重要性不只是說說

中考時如果學生考試體育成績不達標直接影響上重點高中，體育分值有著至關重要的作用。上海一學生中考是老師直接判0分，學生崩潰大哭這種事情也是接連離案發生。所以學生們的體育課一定不能忽視。

這個考試不是隻有在中考的時候才有，現在大多數都從以前的“三年一考”變成“一年兩考”

讓學生們有了充足的時間練習。

提升體育鍛煉的好處

學生缺乏體育鍛煉還有一個危害就是增加學生們的近視率的增長。提升戶外體育鍛煉也是降低近視眼有效的方法。現在學生近視眼的人數可以說是連年上升。

根據著名眼科醫生就曾說過：眼球會隨著近視度數的增加不斷拉長，高度近視會導致眼睛視網膜變薄、視網膜脫離、甚至是導致變盲。

體育考試專案增加

每個地區的體育分值提升但是具體的考試專案是有區別的。上海增加了跳繩、乒乓球、網球、羽毛球、武術等。上海的體育專案原本還有：長跑、游泳、立定跳遠、實心球、體操等。這些專案不是都要考的，家長不要擔心。考試專案中會多增加幾項供考生選擇，不需要全會。

【小編寄語】

有專家對未成年的學生進行了骨質的測試，結果顯示不管男孩女孩骨密度都不達標。學生的身體健康情況不僅關係著每個家庭也關係著國家的發展。學生提高體育鍛煉是非常重要且不容耽擱的問題。

體育鍛煉不只是現代社會的問題，在古代君子就有“六藝”，分別是：禮、樂、射、御、書、數。在這六藝中“射”與“御”一是指的射箭，“御”指的是駕馭。這兩個方面都是能鍛鍊人的體魄。不管是什麼朝代強身健體都是重要的事。

少年強則國強，增強學生的體質勢在必行。

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