10分鐘訓練學習專注度，提高語文成績，媽媽再也不怕我上課走神

關注語文教學發展，解決語文學習困惑。

老師反饋學生上課愛發呆走神，專注度不高，希望家長能夠配合老師，幫助孩子培養好學習的專注度。家長可犯了難，明明是上課的問題，上課表現欠佳，為什麼也要家長進行輔導呢？其實上課愛發呆走神的學生，不光會有上課聽講效率低的問題，專注度不夠，學生做什麼事都會效率低。寫作業磨磨蹭蹭，吃飯想看電視，在教室裡做值日能打掃1個小時。這個問題會貫穿在我們的日常生活中，影響著學生的學習行為。

家長為難，畢竟不是專業的老師，於是就想辦法把孩子送到培養所謂的專注度的機構去。花了錢，有可能也沒什麼效果。這是因為，很多家長並不瞭解自己的孩子。大部分學生，專注度不夠都是正常的問題，孩子會隨著年齡增加，他的專注度建立、學習意識的建立、學習習慣的養成也都能提高。家長在遇到孩子有可能有專注度的問題，上課聽講的效率低，老師反覆溝通希望家長配合的情況時，我們不妨用“10分鐘訓練法”。

每天幫助孩子去鍛鍊他的專注度，尤其是配合語文學習，幫助提高成績，透過時間的積累，家長再也不用擔心孩子上課走神了。“10分鐘訓練法”操作簡單，還能幫助學生提高語文學習的基礎，順便把每天學習的語文知識點也都鞏固了一遍。希望家長都能試試，專注度低，不要總批評孩子，我們需要做的是，幫孩子解決學習的問題。

1、聽寫訓練可以這麼做

小學階段的語文書面作業，經常和聽寫訓練是分不開的。很多家長也能配合語文老師的要求，給孩子報聽寫。但是多半的聽寫練習，基本上也會在家長的怒氣中結束。報6個聽寫錯了4個，要求把錯的生字詞抄寫10遍，孩子的專注度不夠，一個抄寫生字詞都能寫1個小時，寫寫玩玩，家長看了能不生氣？我們可以把提高專注度的“10分鐘訓練法”用在聽寫訓練上，既能提高孩子的專注度，又能提高對課文的理解和鞏固。

家長選擇聽寫要求的生字詞，出現在哪一段課文中，可以不用寫下詞語，而是計算這個生字詞出現了多少次。聽到一次就在本子上做一個記號，最後統記號來回答家長的問題，再把生字詞默寫出來。透過這樣的聽字訓練，我們可以提高孩子的專注度和對生字詞結構的熟練程度。只有專心聽，並且找到合適的記錄方法，才能默寫出這個生字詞。比起直接報寫生字詞的聽寫方式，這個聽寫訓練，能夠看出孩子對課文的熟悉程度，並且鞏固生字詞的默寫要求。

2、聽力提高練習可以這麼做

除了我們家長在聽寫的過程中，更換一下聽寫的形式。我們在幫助孩子練習專注度的時候，也可以透過提高聽力練習的模式，幫助孩子去建立自己的專注意識。比如我們在語文學習的過程中，讓孩子聽辨詞語。在同類詞語中，選出不同的那一個，增強孩子對詞語的理解，同時提高了專注度。例如，家長可以透過10-20個相關家用電器類的詞語報讀，讓孩子選出其中是文具的詞語，不同類別的詞語，可以幫助孩子集中精力，豎起耳朵去聽。

這樣的練習我們可以加入名詞、形容詞、動詞、成語等等詞語，每天進行“10分鐘訓練”，就可以幫助小學生提高對聽力練習的專注度。這個方法也可以模擬語文老師的課堂，在2-3分鐘內，講一段話，讓孩子找出一個目標重點。這也是為什麼很多孩子課堂專注度差，實際上是找不到老師講課的重點內容。有時候孩子稍微一發呆走神，老師講的重點都帶過了，孩子記不住，又理解得慢，那麼語文成績自然提高就慢。透過這兩種聽力練習，是希望家長朋友每天都能給專注度有問題的小學生進行“10分鐘練習”。

3、語文作業找茬，像做遊戲一樣練眼力和專注度

在語文考試中，有很多關於修改病句、查詢錯誤、找出拼音有錯的字詞，這一類糾正類的題型，是小學語文考試中，經常見到的。很多孩子會在找錯練習中被扣分，因為孩子不知道哪裡是錯的，對詞語和句子的理解還不熟練。提高孩子的專注度，我們也可以結合糾錯類的題型，去鍛鍊孩子的眼力。透過在語文作業中的找茬練習，就像做遊戲一樣，我們幫助學生練習眼力和專注度。

比如家長可以找出兩句話，請孩子找出兩句話中不一樣的地方。透過這樣的練習，鍛鍊和提高專注度和語文學習的糾錯能力。

例句1：樹林裡的動物和植物充分享受著大自然的陽光和雨露，自由自在地成長。

例句2：森林裡的動物和植物充分享受著大自然的陽光和雨露，自由自在地生長。

希望家長朋友們，在面對孩子們上課專注度低的問題時，能夠淡化孩子在聽講過程中的缺點，透過“10分鐘訓練法”去幫助孩子有意識地學習專注度，提高語文成績，讓孩子在日常的語文練習中，就形成專注度和良好的學習習慣。如果家長在輔導過程中，遇到了難題，都可以隨時來找小島老師進行解決，或者給我留言評論。