每一位做爸爸媽媽的，幾乎都是懷著望子成龍望女成鳳的心態來撫養孩子的。然而有時卻往往不如人意，有些孩子的性格從小就表現得比較膽小自卑。
如果不及時發現，這種自卑將伴隨他的一生，使他社交焦慮、無法找到自我價值......
所以，父母首先必須能夠識別孩子自卑感的體徵和症狀，這一點至關重要。
心理學家肖恩庫珀花了5年研究心理學的每一個領域，以找出克服自卑和社交焦慮的方法。
他總結出了孩子過度自卑的5個表現，提醒父母要隨時關注孩子的心理健康。
太過於敏感
孩子太過於敏感，表現為孩子非常重視父母說的話。
有的時候父母可能並不是在說自己的孩子，但是孩子內心卻將這種結論安放在自己身上，覺得是自己做錯了。他們會時時刻刻關注別人對自己的看法。
總是跟別人的長處作比較
每個人都有優點缺點，但是自卑的孩子卻總是喜歡拿自己的缺點和別人的優點相比較，這樣只會讓自己內心更加煎熬。
所以家長一定要密切關注孩子的言論，如果出現這樣的情況，一定要加以指正開導。
社交焦慮障礙
不敢和陌生人交流，不願意去人多的環境。總覺得自己不足展現在別人的眼裡。看到別人的行為處事，覺得自己很糟糕。
表現：能不出門就不出門，和別人很難有共同話題。
習慣掩飾不足
孩子的自卑導致他不能夠承認自己的不足，相反，他會為自己找各種各樣的藉口，主要是因為他們畏懼自己的缺點被他人知曉，他們害怕自己因為這樣而受到他人的嘲笑。
追求完美
自卑的孩子因為太希望得到別人的認可，所以設定一個完美的目標成為了他們選擇的方式。
可是完美的目標往往很難達到，孩子就會更加沮喪，形成惡性迴圈，對自己的認知失調。
家長處理孩子自卑的正確方式
處理自卑，核心就一個：幫助孩子建立起自信心。
首先要在日常生活中不斷給寶寶暗示，增加他們的積極情緒，比如想方設法給他們肯定，哪怕寶寶什麼都不做，也能用“聽話、安靜”來稱讚，完全不用擔心沒地方誇。
其次，鼓勵孩子自己做事情，家長可以安排一些力所能及的小事讓孩子做
，洗菜、刷碗、遞東西等等，自信心本就是在一次次小成功的基礎上建立起來的。
條件允許的話，還可以帶他們多出去旅遊，見識越多，孩子自卑的可能性就越低。
相信每個父母都想要孩子健康的成長，但是這離不開父母的教育。而對家庭教育重視不僅僅只有中國，在全世界都是一個很重要的議題。
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