隨著氣溫升高,馬路上又出行了飛絮飄舞的情況。天津市中醫藥研究院附屬醫院專家楊惠提醒廣大市民,飛絮容易引起過敏和呼吸道疾病,還易引發火災,日常生活中對此一定要做好防護。
楊絮和柳絮並不是楊樹或柳樹的花,而是楊柳科柳屬與楊屬植物雌株的種子毛。天空中飄起飛絮,這是楊柳科植物在藉助風力傳播它們的種子。
飛絮非常容易引起過敏症狀,如皮膚瘙癢、眼結膜發紅等。飛絮被吸入鼻腔後,會引起噴嚏、流涕、咳嗽和哮喘等反應,尤其對平素容易過敏的人來說症狀會明顯加重。
大家在平時生活中怎樣來做好防護呢?
首先了解飛絮的飄落時間。飛絮多在白天有風時候多見,一般中午最多,清晨時間偏少,所以近段時間中午減少外出,可避免過多接觸柳絮。在家的時候如果飛絮過多,應該立刻關閉門窗,並及時清理飄落家中的飛絮,避免吸入出現過敏症狀。
其次外出要戴好口罩、帽子及手套。考慮到有些人除了呼吸系統會受影響,皮膚眼角膜也容易過敏,如皮膚瘙癢、眼結膜發紅等,可以選戴眼鏡,穿長袖衣褲避免接觸。
再次,出門回家後要用溫水清洗雙手、口鼻,應該清洗衣服,避免沾染有飛絮的衣物導致過敏,少在飛絮飄舞的季節在室外曬衣物,避免飛絮夾雜在衣物上。
最後,注意飲食營養均衡,避免多吃魚、蝦、蟹等發物;應多吃含有維生素的蔬菜水果,配合蛋白質食物做到營養均衡,提升自己的免疫力。
保證睡眠,強健身體也很重要。根據氣溫調整衣物,避免過熱過寒,並且早睡早起,避免疲勞,勞逸結合。多在溫暖的春季參加一些適合自己的體育運動,讓自己體質更好,更能適應外界環境變化。
如果沾染了飛絮出現呼吸困難、上呼吸道感染,眼睛紅腫感染,皮膚瘙癢、紅斑、丘疹等嚴重症狀,應及時去醫院就診。
同時,飛絮蓬鬆、燃點低,遇到明火很容易被引燃,如果發現飛絮堆積應及時清理,不要亂扔菸頭,告誡孩子不要因好奇隨意點燃飛絮。(記者劉波)
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